Zdravlje i Savjeti
Posebno izbjegavajte glavu: Struka otkrila zašto je opasno ljubiti novorođenče
11.04.2025. | 14:29Zašto nikada ne bi trebalo da ljubite bebe, naročito u glavu, objasnio je klinički mikrobiolog dr Karan Raj iz Nacionalnog centra za zdravlje u SAD, na osnovu rezultata studije i opsežnog istraživanja…
Mogu imati opasne posljedice: Ove vitamine ne treba kombinovati
11.04.2025. | 14:18Kultura zdravstvene zaštite danas je sve prisutnija, a čini se da je na policama više dijetetskih suplemenata nego ikada ranije. Mnogi ljudi misle da je najbolji način da poboljšaju svoje zdravlje uzi…
Bitni savjeti stručnjaka: Ovaj napitak je idealna zamjena za jutarnju kafu
11.04.2025. | 11:05Ispijanje kafe ujutru, posebno na prazan stomak, može imati negativne efekte na telo, baš kao što je nutricionistkinja Olivija Hedlund rekla: Uticaj na hormone: Kafa može izazvati porast kortizola, ho…
Čuvajte zdravlje: Pet najboljih izvora proteina, a da nije meso
11.04.2025. | 09:21Proteini su neophodni za rast, oporavak i održavanje snažnog, funkcionalnog tijela. I dok je potraga za proteinima dovela do toga da mnogi ljudi jedu više mesa, to nije jedina opcija. To je važno ne s…
Obratite pažnju: Plastične posude koje držimo u frižideru mogu biti opasne
11.04.2025. | 08:15Posude za ponijeti, ostaci i druge posude za skladištenje hrane su zgodne kada želite da hrana ostane svježa. Ali ono što koristite može da sadrži najotrovniju stvar u vašem frižideru – bisfenol A. He…
Jednostavno, a tako ukusno: Batat sa crvenim lukom – idealno jelo za one koji poste
11.04.2025. | 06:50Ovo je jednostavan recept za ukusno posno jelo. Sastojci: 2 velika batata 1 veći crveni luk so i biber po ukusu Priprema: Zagrijte rernu na 200 stepeni. Operite i oljuštite batat, zatim ga isjeckajte …
Centar našeg tijela: Ovo su četiri znaka da mozak ubrzano stari
10.04.2025. | 21:26Mozak je centar našeg tijela – odgovoran za sve, od pamćenja i raspoloženja do fokusa i koordinacije. Baš kao i ostatak tijela, mozak se s godinama mijenja. Iako je određeni pad kognitivnih spos…
Zdrava rutina iza reflektora: Kako zvijezde njeguju kožu i održavaju prirodan sjaj
10.04.2025. | 15:30Ukoliko ste oduvijek željeli da imate blistavu i privlačnu kožu poput slavnih dama sa crvenih tepiha, ne morate da trošite cijelo malo bogatstvo na skupe kozmetičke tretmane. Unastavku je nekoliko tri…
Kardiolozi tvrde da je ovo najzdravija riba za srce: Jedite je bar dva puta nedjeljno
10.04.2025. | 14:57Prema izvještaju Svjetske kardiološke federacije iz maja 2023., smrtnost od kardiovaskularnih bolesti porasla je sa 12,1 miliona u 1990. na 20,5 miliona u 2021. Ovaj alarmantni trend podstiče na razmi…
Vrijedi probati: Hotelski trikovi za najmekše peškire
10.04.2025. | 14:49Peškiri često postanu tvrdi i grubi zbog načina pranja i sušenja, uključujući prekomjerno korišćenje deterdženta i omekšivača. Tvrda voda, prekomjerno sušenje i prepuna mašina za veš, takođe su faktor…
Kompanija “Big farma” ne želi da se to zna: Sunce, vježbe i riba u borbi protiv raka
10.04.2025. | 14:09Više vremena na suncu, fizička aktivnost i ishrana bogata ribom i morskim plodovima može drastično da smanji rizik od nastanka raka, a kompanija “Big farma” ne želi da se to zna, piše R…
Korisno! Brinite o ružama na ovaj način da biste imali najljepše cvjetove na proljeće i ljeto
10.04.2025. | 14:01Ruže su za mnoge nesumnjivo najljepše cvijeće, ali pitanje je kako ih pravilno njegovati da bi bile najljepše moguće tokom proljeća i ljeta. Ključ je u redovnoj prihrani i zaštiti od štetočina. Еlis H…
