Horoskop ima riječ: Ovo je zabavan način da provjeriš jesu li zvijezde “pogodile” kakvu hranu voliš

Prehrana po astrologiji možda nije utemeljena na naučnim dokazima, ali svakako jeste zabavan način da provjeriš jesu li zvijezde “pogodile” kakve namirnice voliš i koliko u njima uživaš. Evo šta horoskop kaže o tvojim prehrambenim navikama, kako piše portal Žena.hr.

Ovan

Ovnovi su uvijek u pokretu, pa ako si rođen u ovom znaku, onda je prehrana koja se temelji na praktičnosti ključna za tvoje zdravlje! Baš zato je važno da prilikom odlaska u kupovinu izbjegavaš lako dostupne grickalice i gotova jela te razmisliš koja jela su brza za pripremu, a opet hranjiva i ukusna. Možda integralna riža i sočivo? Ili svježe povrće, poput paradajza, karfiola i rotkvica? Bili bi odličan izbor za tebe! Umjesto slanih grickalica odaberi suve kajsije jer su one pravo gorivo za užurbanu svakodnevicu.

Bik

Možda se čini da će Bik samo projuriti kroz obrok, ali to nije tako. Ovo je jedan od najosjetljivijih znakova horoskopa i to se odražava i na njihove prehrambene navike. Opšte je poznato da je Bik najveći gurman horoskopa. On voli da uživa u jelu i s njim ćeš sigurno “zaglaviti” za stolom, jer je za njega hrana poseban užitak. Ako si rođen u ovom znaku, u tvom frižideru bi uvijek trebali biti sir, avokado, kokosovo mlijeko i majonez.

Blizanci

Blizancima su potrebne dvije stvari kako bi ostali u ravnoteži: društveni kontakti i vrijeme samo za njih. Ovaj znak obožava da jede u društvu, a kada su pod stresom, onda im je potrebna hrana za utjehu. Ako si Blizanac, u društvu vjerovatno preferiraš male kanapee jer nemaš vremena za puno hrane uz razgovor. Uživaj u finim međuobrocima s voćem i povrćem, a u tvom frižideru uvijek bi se trebala nalaziti supica i naravno – vino!

Rak

Rakovi su poznati po svojoj osjetljivosti, tako da nije veliko iznenađenje i osjetljivost njihovog stomaka. Zato je tvoj cilj da paziš koje namirnice unosiš u tijelo, ali i da jelo bude uravnoteženo. Rakovima treba ravnoteža zdravih masnoća, proteina i prirodnih šećera i zato bi tvoja kuhinja uvijek trebala imati pasulj, ribu, paradajz, rižu i žitarice.

Lav

Lavovi su strastveni kada je u pitanju hrana i ako im hrana nije ukusna, svoje negodovanje će izraziti jako glasno – kao i svoje mišljenje. Tvoja prehrana treba da bude temeljena na laganim salatama, paradajzu, ali i voću poput lubenice.

Djevice

Ovdje, svi znamo, sve uvijek mora biti pod kontrolom! A, kada se radi o hrani, vjerovatno imaju raspored koji obično uključuje užine i zdrave obroke jer žele ostati u fizičkoj i psihičkoj formi. Ako si Djevica, tvoja prehrana bi trebala da uključuje svježe, kvalitetne namirnice poput zelenog lisnatog povrća i granole. Kada se malo opustiš, uživaš u čokoladi i voću.

Vaga

Za Vage jelo nije samo potreba već, kao i za sve ostalo, prilika za napraviti pravo malo umjetničko djelo – ukusom i izgledom! Fleksibilni su kada je pitanju hrana i uvijek su spremni da isprobaju nešto novo. Zbog toga im je teško da budu umjerene i trebale bi paziti da unose dovoljno ugljenih hidrata, zdravih masti i bjelančevina. Trebale bi da uživaju u namirnicama poput jabuka, oraha, ali i ribe.

Škorpija

Hrana za Škorpiju je nešto posebno, svaki obrok je posebno iskustvo. Škorpije su, takođe, podložne emocijama kada je hrana u pitanju, što znači da jedu šta žele i kada žele, ne zamarajući se količninom. Trebale bi pripaziti da jedu umjereno, kao i Vage. Cijene namirnice vrlo bogatog ukusa, poput čokolade, gljiva i bundeve.

Strijelac

Ovaj znak cijeni dvije stvari: avanturu i ekologiju. Jedeš samo ono što zadovoljava tvoje standarde “čistoće”: namirnice moraju biti bez pesticida i organskog porijekla. Vjeruješ u izreku “ono si što jedeš”. Probaj što više da unosiš namirnice poput bijelog mesa, zelenog povrća i voće poput urmi i šljiva.

Jarac

Jarac je poznat po svojoj rutini i može godinama jesti isti ručak – oni ne vide nikakav problem u tome. Ako je dobro, zašto bi se mijenjalo. Apsolutno uživaš u svojoj rutini. Slobodno jedi šta god voliš! Kod tebe je sve jako jednostavno.

Vodolija

Vodolija je vrlo prilagodljiva, a tako je i kad pričamo o hrani, budući da je najmanje izbirljiv horoskopski znak. Voli hranu koja je svježa i jako će paziti šta kupuje. Tofu i zeleno povrće poput kelja odlično će ti odgovarati, a zapravo – najvažnije je da je tanjir uvijek šaren.

Ribe

Ovaj znak obožava hranu koja izgleda privlačno, ali i uživa u začinjenim jelima. Za Ribe je vrlo je važno da jedu što više ribe i morskih plodova. Probaj koristiti što više svježih začina s kojima ćeš lako udahnuti novi duh starom jelu, piše noizz.rs.