Izbacila dvije vrste namirnica: Mia Borisavljević smršala devet kilograma FOTO
10.08.2022. | 20:44Mia Borisavljević prošle godine rodila je drugu kćerku Teu. Nakon porođaja ostalo joj je 9 kilograma viška, ali uspjela je da ih se riješi i vrati tijelo u top formu.
Otkrila je da je ishrane izbacila potpuno večeru, ali i dvije vrste namirnica:
“Ne jedem belo brašno i šećer! Kada to izbacite iz ishrane, u jelovniku vam ostanu samo zdrave namirnice: voće, povrće i meso. Posle porođaja sam skinula devet kilograma, tako da mi je ostalo još malo do idealne kilaže”, otkrila je za “Hit Informer”.
View this post on Instagram
Odrekla se u potpunosti slatkiša, a kako kaže, grickalice i gazirane sokove nije ni prije konzumirala:
“Inače ne jedem grickalice i ne pijem gazirane sokove, tako da nisam mnogo morala da menjam ishranu. Jedino čega sam se skroz odrekla jesu slatkiši. Ranije sam ih jela, i to uglavnom nedeljom, tog dana bih sebi dala oduška. Tada bih znala da pojedem kolač i neki kupovni slatkiš. Međutim, sada ih uopšte ne jedem, iako nisam za neke velike restrikcije. Kada se odreknete nečega jer morate, a ne zato što želite, kasnije ste željni toga i pokleknete. Zbog toga neki ljudi brzo vrate kilograme koje su skinuli”, objasnila je.
