Milica Pavlović tvrdi da je za 10 dana smršala 12 kilograma – ovo je njena dijeta

14.11.2024. | 16:26

Milica Pavlović kaže da je za 10 dana uspjela da skine 12 kilograma, a dijeta koju primjenjuje najviše se sastoji od konzumacije banana i vode, dok su bilo kakve grickalice skroz zabranjene.

Pavlovićka tvrdi da se čak konsultovala i sa ljekarima kada je trebalo da se baci na mršavljenje, jer svako treba da primjenjuje dijetu prema svom metabolizmu i načinu života.

– Prijatelji su mi pričali o tom načinu ishrane sa bananama i vodom, pa sam se na internetu informisala i svima preporučujem. Naravno, uz konsultaciju s ljekarom. Bez toga ništa. Svako mora da pronađe ono što njegovom metabolizmu najviše odgovara – ispričala je Milica za pred veliki koncert koji je održala u beogradskoj areni.

U Miličinoj dijeti za doručak se jedu čak tri banane, a uz njih se smije piti samo voda ili eventualno, čaša nemasnog mlijeka. Za ručak je izbor između dinstanog povrća, riblje čorbe ili integralne tjestenine sa paradajz sosom, dok je za večeru grilovana ćuretina ili riba.

Samo dvije salate su u meniju – ili zelena ili kupus salata, a njih možete jesti uz bilo koji obrok.

Milica Pavlović nedavno je imala fazu kada je skinula i previše kilograma, te su mnogi pisali po društvenim mrežama da izgleda neuhranjeno. Pjevačica se na te priče nije obazirala, te je poslije u nekim intervjuima govorila da je izgubila na kilaži zbog velikog stresa usljed priprema velikog koncerta.

– Mnogo ulaganja se uvijek desi kada su ovakvi koncerti kakve imam u pitanju. Naravno da ću da smršam od brojnih obaveza, tu je i vježbanje koreografija, što naravno iziskuje dosta topljenja naslaga u tijelu. Bitno je da je koncert bio odličan, tako da se znoj isplatio – rekla je pjevačica, nakon velikog spektakla u areni.