Ovo je tajna dobrog izgleda Viktorije Bekam: Evo šta svakodnevno konzumira

15.04.2023. | 20:05

Viktorija Bekam svoj dobar izgled duguje svakodnevnom treniranju, ali i još jednom ritualu – čim se probudi modna dizajnerka pije jabukovo sirće koje se često preporučuje za gubitak kilograma.

Viktoria Bekam nedavno je fotografisana tokom porodičnog druženja na jahti u Majamiju, a još jednom je privukla pažnju isklesanim tijelom u 48. godini.

Kako je govorila u više navrata, njena fitnes rutina uključuje dva jutarnja treninga, ali i ispijanje jabukovog sirćeta kada se probudi.

Pjevačica koja je postala dizajnerka prethodno je za Vog govorila o svom režimu ljepote i treninga, a kaže da ustaje u 6.45 ujutro i kreće pravo u teretanu u prizemlju svoje kuće gdje trči na traci 30 minuta.

Tokom dana odradi i jednosatnu sesiju s tegovima sa svojim ličnim trenerom.

Međutim, kada se radi o njenoj prehrani, Bekam priznaje da je ekstremna u svemu što radi, posebno kada je u pitanju njen izbor obroka o kojem se mnogo raspravljalo.

Među druge velnes trikove ubraja uzimanje suplemenata za kožu Augustinus Bader i stavljanje Skinaide kolagen peptidnog praha u njenu kafu.

Takođe, prva stvar koju ona unosi u organizam jeste jabukovo sirće. Ono se često preporučuje za mršanje, a redovno konzumiranje jabukovog sirčeta ubrzava metabolizam i stimiluše sagorijevanje masti.

Istraživanja su potvrdila da se već nakon 90 minuta poslije konzumiranja, utvrđuju pozitivni efekti, prenosi Klix.