Doktor objasnio zašto nam ponekad zuji u ušima i kada treba potražiti pomoć
01.03.2025. | 19:50Mnogima se to dešava i to najčešće iznenada.
Neki ljudi ponekad čuju zvuk u ušima koji podseća na zujanje, škripu, zviždanje ili zviždanje. Medicinski stručnjaci objašnjavaju da je to sasvim normalna pojava, i da čak 75 odsto ljudi bar jednom u životu doživi takvo iskustvo.
Dr Kunal Sud iz SAD, podijelio je video na društvenim mrežama u kojem svojim pratiocima objašnjava zašto se to dešava.
@doctorsood Has this happened to you before? 👂🏽 #medical #health #healthtips ♬ original sound – DoctorSood, M.D.
„Radite uobičajene stvari i odjednom vam se ovaj zvuk stvara u uhu“, kaže on na početku.
Zašto nam zvoni u ušima?
Dr Sud objašnjava da najvjerovatniji uzrok iznenadnog zvuka zvona u uhu, poznatog kao tinitus, nije ozbiljan.
„Da li ste ikada iskusili privremeno zujanje u ušima, poznato kao iznenadni kratkotrajni jednostrani tinitus? Na sreću, to nije znak nečeg lošeg i prilično je uobičajeno jer više od 75 odsto ljudi ovo doživi bar jednom u životu“, objasnio je on.
Ovo privremeno zujanje u uhu, koje obično traje manje od jednog minuta, često se javlja zbog stresa, nedostatka sna, prekomjernog unosa kofeina ili infekcija.
„Međutim, ako se to dešava češće ili duže traje, to bi mogao biti znak nečeg ozbiljnijeg. U tom slučaju, obratite se svom ljekaru“, dodao je on.
Kako provjeriti da li imate tinitus?
Prema NHS-u, tinitus može zvučati kao zujanje u uhu, a može izazvati i osjećaj pulsiranja u uhu.
Trebalo bi da posjetite doktora ako:
– simptomi postaju redovni ili se pogoršavaju
– tinitus vas muči do te mjere da utiče na vaš san ili koncentraciju
Ako patite od tinitusa, postoji nekoliko načina da se nosite sa tim:
– razmislite o jogi za opuštanje
– pokušajte da smanjite unos kofeina i razvijete efikasniju rutinu spavanja koja vam odgovara
– pokušajte da izbjegnete stres ili glasne pozadinske zvukove kad god možete
– razgovarajte sa drugima koji prolaze kroz istu stvar
