Ključ njegove vitalnosti: Ibrahimović uz ove namirnice održava svoju snažnu formu

24.01.2025. | 15:56

Fudbaler Zlatan Ibrahimović ima 43 godine i u petoj deceniji izgleda kao mladić i u odličnoj je formi, a ključ njegove vitalnosti i energičnosti svakako se krije i u ishrani.

Ishrana slavnog fudbalera sastoji od bijelog mesa, svježeg voća i povrća, ali dopušta sebi i sušenu govedinu, brezaolu. Međutim, izbjegava svu zamrznutu hranu, čak i sladoled, dok tjesteninu jede u rijetkim prilikama, preneo je svojevremeno Dnevnik hr.

Ibrahimović jede samo nerafinisani šećer, a naročito obraća pažnju na količinu obroka. Slavni fudbaler nekada da sebi oduška, pa tako tokom ljeta ili nakon utakmica nagradi sebe i pojede picu ili jelo po izboru i to samo jednom nedjeljno. Ali i u tim situacijama jako pazi na količinu hrane koju unosi, a pržene namirnice i deserti su strogo zabranjeni. Fudbaler takođe vodi računa i o kvalitetu hrane koju jede, piše Blic žena.

Srce mu osvojila 11 godina starija Helena

Proslavljeni fudbaler Zlatan Ibrahimović san je mnogih dama, ali njegovo srce osvojila je 11 godina starija Helena.

Ljubavna priča Zlatana i Helene počela je davne 2002. godine, kada se dogodio njihov sudbinski susret i to na parkingu u Malmeu.

Par je ubrzo počeo romansu, a iz njihove ljubavi rodilo se dvoje djece.