Rafael Nadal iskreno o svojim ritualima na terenu: Tenis je tako mentalno agresivan sport

09.02.2022. | 09:29

Španski teniser Rafael Nadal je preko interneta razgovarao sa ljudima iz Univerzitetske bolnice “Princ Asturije” u blizini Madrida.

Osvajač titule na Australijan openu je razgovarao sa direktorom klinike Melhorom Alvarezom kao i još nekoliko stručnjaka iz oblasti medicine.

Nadal je rekao da “nije neuspjeh kada neko stremi ostvarenju svojih ciljeva”, bez obzira na rezultate.

“Ne volim riječ neuspjeh, to znači da se neko ne trudi. Isto tako ne vjerujem da usavršavanje daje stalno bolju igru. Postoje momenti kada neko treba da doživi mir i sreću u takmičenju i da se suoči sa bilo čim što mu se nađe na putu. Jedan od ključeva što sam nastavio da igram tenis je što uspjeh i neuspjeh tretiram normalno, na sličan način.

Sportisti su obični, normalni ljudi. Imate jutra kada je teško ustati i ići na posao. Ljudi koji su uspjeli su oni koji imaju kontinuitet rezultata i oni koji imaju neophodne navike”, smatra Nadal.

Priznao je da je tokom karijere imao problema sa svojim navikama u ishrani, a pričao je i o svojim poznatim ritualima.

“Kako vrijeme prolazi, tako morate da polako regulišete stvari sa ishranom, i to je bio jedan određen napor. Takođe, svako mora da nađe svoj način da se koncentriše.

Nema apsolutne formule. To vam kaže neko ko ima mnogo rituala. Volio bih da ih nemam, ne krijem to, ali tenis je tako mentalno agresivan sport da bilo šta spolja može lako da vam odvuče pažnju. Ja to radim i možda ne shvatam zašto, ali funkcioniše i pomaže mi da se koncentrišem dok se takmičim. Sigurniji sam u sebe”, priznao je Nadal, prenosi B92.