Oznaka: Avokado

Tako ukusne, a za vaše zdravlje vrlo korisne: Ove namirnice ubrzavaju metabolizam

08.01.2025. | 10:37

Mršavljenje nije samo stvar ograničavanja količine hrane, već i odabira obroka koji njeguju tijelo i organizam i pomažu u smanjenju želje za nezdravom hranom. Uključivanje pravih vrsta masti – z…

Najbolje namirnice: Evo šta je najbolje jesti nakon treninga

18.12.2024. | 15:16

Ako ste neko vrijeme bili slabo pokretni, početak vježbanja može vam se činiti najtežim dijelom cijelog pothvata. Dugotrajno vježbanje povisuje vaša očekivanja, a zbog njih ste neprestano u potrazi za…

Jedete li avokado? Doktori tvrde da može pomoći zdravlju srca

10.05.2024. | 14:58

Uravnotežena ishrana i zdrav način života mogu biti važni faktori u poboljšanju zdravlja srca. Uključivanje zdravih masti, poput nezasićenih masti, nešto je što dugoročno može pomoći u smanjenju rizik…

Popularno voće za različite kombinacije: Sve dobrobiti redovne konzumacije avokada

09.04.2024. | 18:20

Avokado je popularno voće koje ljudi vole da jedu u različitim kombinacijama. Avokado sadrži zdrave masti, vitamine i minerale, a prema studiji objavljenoj u časopisu Nutrients, avokado je bogat nutri…

Pripremite ga na više načina: Osam razloga da jedete avokado

17.03.2024. | 16:36

Avokado je izuzetno hranljiv, pun zdravih masti, proteina, vlakana i još mnogo toga. On može da bude izbor za doručak, ručak ili večeru, lako postaje namaz za hljeb, sastojak za čokoladni mus, avokado…

Koristan dodatak ishrani: Porcija ovog voća dnevno snižava holesterol

12.05.2023. | 16:26

Prema studiji američkih univerziteta Pen stejt, Loma Linda, Tufts, UCLA i Vejk forest, čiji su rezultati objavljeni u časopisu Science Daily, ljudi koji su šest mjeseci jeli jedan avokado dnevno primi…

Najuspješniji način: Kako da avokado zadrži svježinu i do 10 dana

27.03.2023. | 19:15

Avokado je jednog dana naizgled čvrst, a nekoliko dana kasnije je prezreo. “Express.co.uk” je testirao koji je najuspješniji način održavanja svježine avokada. Limunov sok i zatvorena plas…

Avokado je zdrava namirnica: Ima brojne prednosti

17.01.2023. | 16:44

​Da li i vi prevrnete očima na sam pomen avokada? Ili ste ipak od onih koji uživaju u konzumiranju ove popularne namirnice? Avokado je nevjerovatno zdrava namirnica koja ima brojne zdravstvene prednos…

Jednom nedjeljno: Prednosti konzumiranja avokada

02.06.2022. | 19:55

Njegova konzumacija jednom nedjeljno postala je jedan od ključnih elemenata za poboljšanje kardiovaskularnog sistema, kontrolu glukoze u krvi i poboljšanje pravilnog funkcionisanja nervnog i mišićnog …

Više neće moći da vam propadne: Kako da iskoristite avokado na najbolji mogući način

06.04.2022. | 19:04

S obzirom da avokado nije nimalo jeftin, često nam se desi da kupljeni avokado pocrni i propadne.

Skrolaj na vrh