Oznaka: Bolji san
Magični sastojak: Ljudi od davnina drže ovo pored kreveta za bolji san – probajte i vi
06.02.2024. | 19:52Limun nije samo voće, već i „magični“ sastojak Limun je bogat vitaminima C, A i B, bakrom, manganom, kalcijumom, kalijumom, magnezijumom i moćnim antioksidansima, te kao takav, dobar je za kožu, pa ča…
Hrana koju stručnjaci savjetuju za bolji san
03.02.2023. | 22:30Postoji mnogo razloga zbog kojih noću ne možemo da spavamo – od bolesti i povreda do stresa i tjeskobe. Zbog toga ne čudi da će većina u nekom trenutku iskusiti nesanicu.
Da lakše zaspite: Nekoliko biljaka koje utiče na bolji san
03.06.2022. | 21:29Dokazano je da neke biljke mogu dobro da utiču na produktivnost ljudi, a postoje i one koje će vam pomoći da lakše zaspite i imate kvalitetan san. Prva na listi je zmijska biljka, poznata i kao “jezik…
