Oznaka: Brokoli
Zeleno povrće koje može da se jede i sirovo i kuvano: Zašto je dobar brokoli?
08.10.2024. | 21:31Brokoli je povrće bogato mnogim hranljivim materijama, uključujući vlakna, vitamin C, vitamin K, gvožđe i kalijum. Osim toga, takođe ima više proteina od drugog povrća te vrste. Ovo zeleno povrće m…
Najbolji izbor za doručak, ručak i večeru: Pet zdravih namirnica koje smanjuju rizik od raka
05.04.2024. | 10:51Uravnotežena ishrana je važna za opšte zdravlje. Međutim, jedenje hrane bogate vitaminima, mineralima i antioksidansima može vam pomoći da živite dug i zdrav život – uključujući i ovih pet vrst…
Povrće koje može da smanji broj ćelija raka za 75 odsto
03.09.2022. | 10:27Iako ne mogu da se spriječe svi oblici raka, zdrava izbalansirana ishrana može da nam pomogne u tome da steknemo određeni nivo zaštite od bolesti. Zahvaljujući svojim jedinstvenim fitohemikalijama, je…
Zdrav i kvalitetan obrok: Topla salata od brokule
13.08.2022. | 07:15Ako želite zdrav i kvalitetan obrok pripremite toplu salatu od brokula. SASTOJCI: 1 glavica brokule (500 g) 2 kašike maslinovog ulja 2 kašike soja sosa 2 čena bijelog luka jedna kašičica mljevenog đum…
Brzo i ukusno: Tjestenina sa brokolijem
16.02.2022. | 07:15Donosimo vam odličan recept za ukusnu i jednostavnu tjesteninu.
Nećete pogriješiti: Ćureća čorba sa brokolijem
20.09.2021. | 07:15Čorba kao prijedlog za ručak nikad nije greška.
