Oznaka: Debljanje
Pokušavate smršati? Pazite na ove dvije navike
06.01.2024. | 10:45Gubitak viška kilograma nije nimalo lak proces, posebno kada želimo neke navike potpuno da iskorijenimo, dok druge pokušavamo da uvodimo u svakodnevicu, poput redovne fizičke aktivnosti. Međutim, osob…
I posna hrana deblja: Evo na šta treba da obratite pažnju
21.12.2023. | 21:25Da li ste znali da možete da se ugojite iako jedete posnu hranu? Tokom posta mnogi vjeruju da će uz pomoć posnih namirnica da dovedu kilažu u red i izgube par kilograma. Međutim, to može da bude varka…
Kako ih pravilno uzimati? Da li antibiotici uzrokuju debljanje
04.04.2023. | 17:24Antibiotici su lijekovi koji se primjenjuju kod osoba koje se liječe od bakterijskih zaraznih bolesti. No, mnogo ljudi žali se da je prilikom pijenja antibiotika osjetilo naglo debljanje, a istraživan…
Treba pametno izabrati hranu: Evo šta je glavni razlog dobijanja na težini
18.01.2023. | 20:56Konzumiranje masnoća isključivi je razlog dobijanja na težini i gojenja, nedvosmisleni su rezultati najnovijeg istraživanja. Prema tim rezultatima, proteini i ugljikohidrati nisu odgovorni za stvaranj…
Dobro je znati koje treba izbjegavati: Ovo voće najviše deblja
29.06.2022. | 13:25Voće je na samom vrhu liste namirnica koje bi trebalo svakodnevno da unosite, ali i voće ima svoju kalorijsku vrijednost i sadrži šećer. Kada bi prosječno unosili više od 100 grama slatkog i kalorično…
Godinu dana jeo brzu hranu: Namjerno se ugojio kako bi dokazao da može da smrša više od 50 kila
21.04.2022. | 19:37Personalni trener je odlučio namjerno da se ugoji, kako bi svima pokazao da svako može napraviti transformaciju gubitka težine.
Novi život – novi jelovnik: Zašto se ljudi često ugoje nakon vjenčanja?
15.03.2022. | 18:51Nekoliko zamki može dovesti do debljanja nakon stupanja u brak. Možda ćete pronaći razlog zašto se to dogodilo i vama, a možda će vam naprosto biti zanimljiva druga strana medalje.
Nekome smeta višak kilograma, a nekome pak manjak: Želite da se udebljate – uradite ovo
20.10.2021. | 21:00Postoji veliki broj ljudi koji muku muče s problemom kako se udebljati. Razlozi zbog kojih je neko mršav su brojni. Nekad su u pitanju geni, nekad metabolizam, a ponekad i stres usljed problema, opera…
“Kako da se ne ugojim tokom zime”: Savjeti nutricioniste će vam pomoći da ljeto dočekate “fit”
07.10.2021. | 19:46Ako se pitate “kako da se ne ugojim tokom zime”, dobro zapamtite savjete nutricionista!
I to je moguće: Naučnici vjeruju da su otkrili gen koji vitkima pomaže da se ne udebljaju
05.05.2021. | 14:10Naučnici vjeruju da su otkrili gen koji vitkima pomaže da se ne udebljaju, što potencijalno otvara nove mogućnosti u tretmanima za rješavanje problema gojaznosti.
Kod njih nikada nisu gladna: Djeca se udebljaju kada o njima brinu djedovi i bake
09.02.2021. | 11:23Djeca koju često čuvaju djedovi i bake imaju puno veću šansu da će imati višak kilograma, utvrdili su londonski naučnici.
Ne utiču štetno na zdravlje: Pet namirnica koje možete konzumirati pred spavanje
01.01.2021. | 19:26I nakon večere osjetite glad, ali strahujete da biste još jednim obrokom u noćnim satima narušili svoj san i da biste se mogli udebljati?
