Oznaka: Dehidracija
Prepoznajte simptome ozbiljne dehidratacije
25.07.2022. | 22:59Tokom ljeta na dnevnoj bazi konzumiramo mnogo više tečnosti nego u hladnijim mjesecima. Naše tijelo jednostavno traži više hidratacije tokom toplih mjeseci, prije svega zato što gubi više vode zbog zn…
Izazivaju dehidraciju: Ove četiri namirnice izbjegavajte kao užinu na plaži
11.07.2022. | 13:12Mnogi ljudi u nastojanju da što bolje iskoriste dan, sa sobom na plažu ponesu i određenu užinu. Međutim, postoje namirnice koje tada treba izbjegavati i to ne samo zato što rizikujete da će se pokvari…
Ljudi koji ne piju dovoljno vode povećavaju rizik od opasne bolesti
09.04.2022. | 09:32Ljudi koji ne piju dovoljno vode svaki dan povećavaju izglede za smrtonosnu bolest. Naučnici pozivaju ljude da uzimaju šest do osam čaša svaki dan kako bi spriječili rizik od zatajenja srca.
Korisno znati: Ovo su namirnice zbog kojih možete da dehidrirate
27.02.2022. | 16:40Sigurno ste primijetili da poslije neke hrane imate neodoljivu potrebu za vodom. Ta žeđ vas tjera da uzimate čašu vode jednu za drugom.
Stručnjaci upozoravaju: Ovo su namirnice zbog kojih možete da dehidrirate
25.02.2022. | 16:34Sigurno ste primijetili da poslije neke hrane imate neodoljivu potrebu za vodom. Ta žeđ vas tjera da uzimate čašu vode jednu za drugom.
Može li se pretjerati s unosom tečnosti?
16.07.2021. | 21:32Ljeti se tudimo da konzumiramo što više tečnosti (vode), a jeste li se pitali možemo li u tome i pretjerati?
Dehidracija je mnogo česta: Ovo su znakovi da tijelo treba vodu
28.12.2020. | 14:23Dehidracija je mnogo češća nego što ljudi misle. Čak 75 odsto ljudi je dehidrirano, a da to ne zna. Oko 60 odsto tijela sastoji se od vode, 75 odsto vode je u mišićima, a 85 odsto u mozgu.
Krv je voda – čak 92 odsto
08.07.2019. | 10:58Postoji nekoliko stvari koje ne možemo zanemariti ako želimo sačuvati zdravlje i živjeti punim plućima. To su: ishrana, odmor i fizička aktivnost. Bez obzira na to kako se dobro hranite, ako ne spavat…
