Oznaka: Dijeta
Ova dijeta proglašena je za najbolju u 2024. godini: Sadrži sljedeće namirnice
18.01.2025. | 18:21US News & World Report objavio je najbolju dijetu u 2025. Ovu titulu ponijela je mediteranska dijeta koja već dugi niz godina pobeđuje konkurenciju. Odluku je donijelo 69 stručnjaka, a rukovodili …
Suluda dijeta zaludjela mlade: ”Može da ubije”
16.01.2025. | 21:35Еnergetska pića, žvakanje žvake i cigarete kao zamjena za hranu. Da li biste gladovali na ovaj način? Ovaj opasan i potencijalno smrtonosan trend širi se društvenim mrežama i ima svoje ime. U pitanju …
Koji kilogram manje vas dijeli od ulaska u omiljenu haljinu: Dijeta sa suvim šljivama je rješenje za vas
13.01.2025. | 08:33Ukoliko imate neki važan događaj na kom morate da izgledate pod konac, a kilogram manje vas dijeli od ulaska u omiljenu haljinu, onda je dijeta sa suvim šljivama za vas. Kao i kod svih brzih dijeta ko…
Najjednostavnija dijeta na svijetu: Nema gladovanja
10.01.2025. | 07:15Svjetski popularna dijeta “Scandi Sense Diet” otkriva kako lagano možete prepoloviti kalorije, a da ih pritom ne brojite tako što će svaki obrok treba sadržati šaku proteina, ugljenih hidr…
Za 40 dana minus 14 kilograma: Nikola Jokić uz posebnu dijetu i tijelo doveo u top formu
29.12.2024. | 12:28Proslavljeni košarkaš Nikola Jokić na početku karijere borio se sa viškom kilograma, a zbog forme morao je znatno da smrša. On je jednom prilikom ispričao da se loše hrani, te da je konzumirao gaziran…
Jedite ga uvijek: Jedno voće topi salo čak i dok spavate
26.12.2024. | 09:28Ovo je voće koje topi salo čak i dok spavate – jedite ga uvijek i svugdje! Umjesto složenih planova ishrane, ova dijeta se fokusira na jedan specifičan sastojak – grejpfrut. S obećanjem gubitka 3 kilo…
Glavni uzroci dobijanja kilograma zimi i kako ih spriječiti
15.12.2024. | 22:47Zima je vrijeme kada mnogi ljudi primjećuju povećanje tjelesne težine, što može biti rezultat nekoliko faktora. Od smanjenog fizičkog aktivnosti do emotivnih i hormonskih promjena, postoji nekoliko ra…
Sjajno, zar ne: Banana dijeta skida i do 18 kilograma, a ne morate da gladujete
12.12.2024. | 11:09Banana dijeta je stekla popularnost kada je objavljena knjiga u Japanu u kojoj je opisana istinita priča Japanca Hitoši Vatanbe, koji je pomoću ove dijete smršao 18 kilograma za nekoliko mjeseci. On t…
Milica Pavlović tvrdi da je za 10 dana smršala 12 kilograma – ovo je njena dijeta
14.11.2024. | 16:26Milica Pavlović kaže da je za 10 dana uspjela da skine 12 kilograma, a dijeta koju primjenjuje najviše se sastoji od konzumacije banana i vode, dok su bilo kakve grickalice skroz zabranjene. Pavlovićk…
Uz pomoć ove dijete se istopila: Pjevačica otkrila kako je uspjela smršati 21 kilogram
13.11.2024. | 11:07Pjevačica Snežana Đurišić kaže da je uspjela da skine 21 kilogram uz pomoć lubenica dijete, kao i da joj je to pomoglo da se pred koncert dovede u top formu. Ona tvrdi da je tokom boravka kod kćerke u…
Ovaj doručak čisti crijeva i super je ako ste na dijeti: Jedite ga bar jednom sedmično
02.11.2024. | 10:13Palenta je savršen obrok za doručak, jer je lagana, daje vam snagu i osjećaj sitosti za naporan ostatak dana. Iako je nekada često bila na trpezama, sada je pomalo zaboravljena, ali nikad nije kasno d…
Ključni faktori: Šta je najbitnije za uspješan gubitak kilograma
30.10.2024. | 14:38Za uspješan gubitak kilograma najvažniji su dosljednost, balansirana ishrana, fizička aktivnost i kvalitetan san. Еvo nekoliko ključnih faktora koji pomažu u zdravom i održivom mršavljenju: Deficit ka…
