Oznaka: Dijeta
Treba biti oprezan: Evo kako dijeta prije i tokom trudnoće utiče na dijete
21.03.2024. | 11:15Svaka žena želi da je njeno dijete najzdravije, pa, kada ostane trudna, obraća pažnju na zdrav život. Veliki broj djevojaka je uglavnom na nekim režimima ishrane, pa tako nastave i kada zatrudne. Koli…
Post nije dijeta već molitva i suzdržavanje! Obavezno imajte ovo na umu od 18. marta
13.03.2024. | 16:21Pred nama je Vaskršnji post koji počinje u ponedjeljak 18. marta i traje do Vaskrsa, 5. maja 2024 godine. Ove dane posta koji su pred nama iskoristite da: Da očitite dušu i tijelo Da oprostite Da kren…
Nina Badrić skinula 20 kilograma u rekordnom roku: Izbacila samo jednu namirnicu iz ishrane
05.03.2024. | 17:58Nina Badrić ima 51 godinu, a uprkos tome, izgleda daleko mlađe. Pjevačica je u šestu deceniju zakoračila u nikad boljem izdanju, a mnogi komentarišu i njenu besprijekornu liniju. Poznato je da se s go…
Naučnici otkrili! Zbog ove namirnice ne možete da se riješite sala na stomaku
01.03.2024. | 16:13Naučnici su otkrili da je masnoća na stomaku, poznata i kao visceralna masnoća, najštetnija vrsta masti. Naime, visok nivo masnoće na stomaku povećava rizik od srčanih bolesti, srčanog i moždanog udar…
Odlično za ishranu zdravih, ali i bolesnih osoba: Ovo povrće je idealno za dijetu
29.02.2024. | 15:32Tikvice su, poput krastavca, namirnica koja obilježava ljeto, iako u supermarketima mogu da se nađu tokom cijele godine. Razlikuju se ljetnje i zimske tikvice, a jedina razlika je u tome što ljetnje i…
Zdrav napitak umjesto kafe: Zelena limunada spas za organizam i dijetu
27.02.2024. | 17:22U toku je zima i period kada se gojimo i jedemo masnu hranu, zato nam je potrebno nešto poput zelene limunade da nas pročisti Ako niste za radikalne dijete i treninge, dovoljno je da promijenite jednu…
Kačamak dijeta: Zbog čega je ovo starinsko jelo tako dobro za mršavljenje?
21.02.2024. | 16:59Kačamak je jedno od najpoznatijih starinskih jela, koje se se sprema očas posla. Osim toga što je jednostavan za pripremu, veoma je zdrav i bez glutena je. Djeluje stimulativno na varenje i na crijeva…
Kada je najbolje vrijeme za šolju mlijeka
11.02.2024. | 10:12Mlijeko je dobar izbor proteina i kalcijuma, zdravo je za kosti. Pomaže u mršavljenju, jer nas dugo drži sitim. Iako je uvijek pravo vrieme za šolju mleka, dijetetičari preporučuju da ga konzumiramo u…
Ovo je najvažnije: Kako da smršate bez držanja dijete
02.02.2024. | 10:16Gojaznost i višak kilograma ozbiljan su problem velikom broju ljudi širom svijeta. Kao glavno rješenje ovog problema, obično se na prvom mjestu nađu razne dijete, ali većini je teško da se pridržava o…
Novo istraživanje: Da li hljeb goji ili ne?
02.02.2024. | 09:06Novo istraživanje je pokazalo da 43 odsto žena izbjegava da jede hljeb kada želi da smrša, dok se 20 odsto osjeća krivim kada za obrok pojede i parče hljeba. Hljeb je namirnica koja ima dugu tradicij…
Ovo je stvarno magična dijeta: Za tri dana skinite tri kilograma
26.01.2024. | 14:04Krompir goji, mišljenje je koje je ustaljeno i mnogi ljudi na dijeti ga izbjegavaju. Ipak, ovo povrće ima malo kalorija i glavna suština je u tome na koji način ga pripremate. Među efikasnim dijetama…
Očistite crijeva uz Metla salatu: Savršen obrok za mršavljenje
16.01.2024. | 06:50Kada osjetite da ste pretjerali sa masnom, začinjenom i slanom hranom, napravite presjek i priuštite sebi porciju salate koju zovu metla jer ima sklonost da očisti crijeva iznutra. Sastojci: Kupus Cve…
