Oznaka: Duga šetnja

Duga šetnja ipak nije preporučljiva svima: Poslušajte šta savjetuju ljekari

Suprotno popularnom vjerovanju, hodanje 10.000 koraka dnevno nije čaroban trik za mršavljenje i zapravo se ne preporučuje onima koji imaju višak kilograma i bolove u koljenima. Preporuke za vježbe obi…