Oznaka: Gojenje
Često se ugojimo za praznike: Ovu naviku treba da steknemo kako bismo izbjegli debljanje
20.12.2022. | 08:27Praznici su sinonim za jelo i piće, pa bi mnogi od nas tokom ovog perioda mogli da nabace neki kilogram viška. Stručnjak je podijelio jednu jedonstavnu stvar koju ljudi mogu da praktikuju tokom ove s…
Gdje se najviše gojite? Dio tijela na kojem se sakuplja najviše masti otkriva koja bolest vam prijeti
11.10.2022. | 14:16Višak tjelesne masti nije dobar za naše zdravlje. Međutim, nove studije sugerišu da treba obratiti pažnju na to gdje se masnoća nalazi na tijelu, a ne na količinu. Potkožna masnoća je “bezbjed…
Glavni je krivac za salo na stomaku: Izbjegavajte ovu namirnicu za doručak
25.03.2022. | 12:24Kažu da je doručak najvažniji obrok, zato je jako važno da pametno izaberete ono što unosite u svoj organizam. Međutim, zbog jutarnje užurbanosti mnogi u stomak “ubacuju” prvo što im dođe …
Tokom praznika oprezno sa hranom: Evo kako ćete izbjeći višak kilograma
30.12.2021. | 14:28“Mnogi se u ovo doba godine posebno opuste uz izgovore da će sve loše navike promijeniti od 1. januara sljedeće godine. Možda je bolje da ovaj put razmišljate na način – bolje spriječiti, …
Ostaviti cigarete nije uopšte lak posao: Evo zašto se ljudi ugoje kad prestanu da puše
14.10.2021. | 11:23Ostaviti cigarete nije lak posao, naročito ako su dio vaše svakodnevice. Oni koji i uspiju u svojoj namjeri često pominju jednu nuspojavu – povećanje tjelesne težine.
Raste svuda oko nas: Ova biljka sprečava gojenje
25.11.2020. | 17:01Ako se častimo hambugerom i gaziranim pićem, poprilično treba da zapnemo s vježbanjem da bismo neutralisali tu kalorijsku bombu u svom tijelu. Međutim, šta ako bi samo jedna šoljica čaja mogla to da u…
