Oznaka: Hidratacija
Osjetiće se na vašem tijelu: Ovo je pet razloga zašto bi trebali piti mlaku vodu ujutro
16.09.2024. | 12:34Započeti dan s mlakom vodom je jednostavna, a izuzetno korisna navika koja donosi dugoročne prednosti za cjelokupno zdravlje. Iako se čini kao mala stvar, čaša mlake vode odmah nakon buđenja ima brojn…
Zbog čega je pogrešno piti hladna pića na visokim temperaturama?
18.08.2024. | 20:16Povećana tjelesna temperatura dovodi do znojenja koje dovodi do prekomjernog gubitka tjelesnih tečnosti, a čak i mali deficiti tečnosti mogu izazvati fizičku nelagodnost kao što su smanjena koncentrac…
Mogu je isušiti i učiniti osjetljivom: Tri najčešće greške prilikom hidratacije kože
09.08.2024. | 10:25Iako nanošenje kreme ili losiona za tijelo djeluje jednostavno i smatramo da tu ne možemo napraviti neku veliku grešku, dermatolog ipak upozorava na neke propuste koje mnogi od nas prave, a koji mogu …
Tijelo gubi više tečnosti kroz znojenje: Еvo kako da ostanete hidrirani tokom vrelih dana
07.08.2024. | 20:08Kada sunce neprekidno sija i toplota raste, tijelo gubi više tečnosti kroz znojenje, što može dovesti do osjećaja umora i smanjenja energetske vitalnosti. Pravilna hidratacija doprinosi održavanju rav…
Pijete li dovoljno vode? Ovako ćete prepoznati dehidraciju, nije naivno
03.07.2024. | 11:33Zdravstveni stručnjaci su otkrili šest simptoma dehidratacije na koje treba obratiti pažnju kako temperatura raste, kao i pet savjeta koji će vam pomoći da ostanete hidrirani. Farmaceut Navin Kosla je…
Izvlači bukvalno sve nečistoće iz pora: Prirodna maska za čistu i hidriranu kožu
02.04.2024. | 21:20Maska s aktivnim ugljenikom i pročišćenom glinom izvlači sve nečistoće iz pora, a redovna upotreba spriječava nastanak novih mitesera i detoksira kožu. Za nju vam treba 1,5 kašičice gline, zelena za n…
Stručnjaci otkrili kako gazirana voda utiče na naše zdravlje
10.02.2024. | 18:43Gazirana voda je dobar izbor za one koji ne vole običnu vodu, a da li je zdravija?
Tokom vrelih dana: Najbitnija hidratacija
14.07.2023. | 10:11Ekstremno visoke spoljašnje temperature na nekoliko načina mogu izazvati probleme sa zdravljem, čak dovesti i do smrti, a najčešći problem je dehidratacija, upozoravaju stručnjaci. Prema riječima kard…
Bitno za opšte zdravlje: Da li čaj i kafa mogu da zamijene vodu
09.09.2022. | 10:28Hidratacija organizma jako je bitna za opšte zdravlje pojedinca, a ona podrazumijeva unos dovoljne količine tečnosti kako bi pravilno funkcionisao. Ta dovoljna količina tečnosti, kako ljekari preporuč…
Steknite ovu zdravu naviku: Zašto je voda toliko važna za dobrobit organizma
09.10.2021. | 16:52Adekvatan unos tečnosti i hidratacija poboljšava brojne funkcije u organizmu, od probave do zdravlja srca i funkcija mozga.
Ako želite da osvježite kožu napravite domaću masku od tikvica
07.10.2021. | 14:16Kada želite da kožu osvježite i “nahranite” vitaminima i mineralima, najbolje je da koristite prirodne namirnice.
Blistajte kao zvijezde Holivuda: Maslinovo ulje najbolja je alternativa proizvodima za čišćenje lica
08.08.2021. | 14:29Ulja su najbolje rješenje za prirodnu i učinkovitu njegu lica. Ulja za lice uravnotežuju nečistu i mješovitu kožu, dok ulja za kosu krhkoj kosi vraćaju život te joj daju sjaj i gipkost. Sada je potvrđ…
