Oznaka: Ishrana
Loše navike u ishrani: Ove mnogima omiljene namirnice usporavaju metabolizam
18.11.2024. | 12:20Metabolizam je veoma važan za gubitak težine i opšte zdravlje, a na njega utiču faktori kao što su genetika i starost. Osim toga, pravilna ishrana je veoma važna za pravilno funkcionisanje metabolizma…
Giht je rezultat genetike, a ne ishrane
03.11.2024. | 10:41Novo naučno istraživanje pokazalo je da na razvoj gihta mnogo utiče genetika, a ne životni stil kao što je ishrana i konzumiranje alkohola, saopštili su stručnjaci sa novozelandskog Univerziteta u Ota…
Najbolje vrijeme za večeru ako patite od insulinske rezistencije
01.11.2024. | 21:58Insulinska rezistencija je stanje kod kog ćelije mišića i jetre, kao i masne ćelije, ne prepoznaju pravilno insulin, zbog čega ne mogu da koriste glukozu iz krvi za proizvodnju tjelesne energije. T…
Ishrana u trudnoći: Koje namirnice biste trebale izbjegavati dok ste u drugom stanju
30.10.2024. | 10:01Žene tokom trudnoće moraju pažljivo birati šta unose u svoj organizam. Mnogima je poznato da je alkohol štetan, ali neke namirnice mogle bi vas iznenaditi. Nutricionistica Jennifer Jolorte Doro ističe…
Zarad zdravlja – struka preporučuje: Postoje četiri vrste mesa koje treba da izbacimo iz ishrane
28.10.2024. | 18:01Mnogima je teško da zamisle obrok koji uopšte ne uključuje meso, ali bi ipak trebalo ređe da konzumiramo neko meso i njegove prerađevine jer, ako ih jedemo svaki dan, to može imati loše posljedice po …
Tamara Dragičević nakon 3 porođaja izgleda kao “bomba”, a samo je ovo izbacila iz ishrane FOTO/VIDEO
28.09.2024. | 20:29Tamara Dragičević je nakon porođaja, vrlo brzo uspjela da vrati liniju na period prije. Ovo je njena dijeta koje se pridržava. Glumica Tamara Dragičević oduševila je sve svojom savršenom linijom, a te…
Ne sipajte vodu u teglu: Koliko je kristalisani med bezbjedan za jelo i dobar za zdravlje?
28.09.2024. | 17:47Jedna od najzdravijih namirnica je sigurno med, koji ima ulogu u regulisanju dijabetesa kao dio uravnotežene ishrane, ali šta se dešava kada se med kristališe – da li je tada bezbjedan za konzum…
U ishrani čovjeka su hiljadama godinama: Evo zašto su urme toliko zdrave
25.09.2024. | 16:24Iako nije tačno poznato mjesto porijekla urimi, one vjerovatno potiču iz regije koja se proteže između Egipta i Mesopotamije. U ishrani čovjeka su hiljadama godinama, a i danas su jako popularne zbog …
Teška besmislica ili bomba za imunitet: Najbolji ljekari prokomentarisali ishranu Novaka Đokovića
17.09.2024. | 08:47“Dan počinjem sa toplom vodom i limunom da bih pomogao svom tijelu u procesu detoksikacije. A onda pijem sok od celera na prazan stomak. Jedem mnogo voća u prvom dijelu dana. Jedem puno salata. …
Tajna vitkog izgleda pjevačice: Pomoću ove ishrane Nataša Bekvalac smršala 10 kilograma
31.08.2024. | 18:22Nataša Bekvalac (43) jedna je od najatraktivnijih pjevačica na domaćoj sceni, a jednom prilikom ona je otkrila tajnu svog vitkog izgleda. Nataša Bekvalac ima manje od 60 kg, podijelila je na Instagram…
Znači za zdrav mozak: Kako treba izgledati pravilna ishrana kod djece
28.08.2024. | 16:36Obroci namijenjeni djeci mogu imati veliki uticaj na učenje i razvoj mozga, pri čemu će djeca koja jedu zdravije, imati bolje rezultate u školi. Danas je roditeljima poseban izazov kada je riječ o ish…
Ne ide u teretanu: Severina otkrila tajnu savršene linije
20.08.2024. | 22:39Pjevačica Severina Vučković (51) godinama održava istu težinu. U jednom trenutku imala je 63 kilograma, ali brzo je uspjela smršati i sada ima 56 kilograma. Njen konfekcijski broj je 36, a mjere su jo…
