Oznaka: Ishrana
Otežano gutanje: Četiri načina da ishranom izliječite bol u grlu
30.05.2022. | 13:01Bilo da je posljedica alergije ili prehlade, bol u grlu uvek iritira i pravi probleme. Najgori dio ovog stanja je što je gutanje otežano, a upravo je u takvim situacijama potrebno da unosite u organiz…
Riba obavezno: Kod reumatoidnog artritisa preporučuje se mediteranska ishrana
28.05.2022. | 20:21Reumatoidni artritis je hronično zapaljensko reumatsko oboljenje koje prije svega zahvata zglobove ali ne rijetko i unutrašnje organe, nervni sistem i kožu. Spada u grupu tzv. sistemskih bolesti veziv…
Životne navike koje utiču na zadržavanje vode u organizmu
14.05.2022. | 08:47Zadržavanje vode, odnosno zadržavanje tečnosti, odnosi se na prekomjerno nakupljanje tečnosti u tjelesnim tkivima ili šupljinama u tijelu.
Jedete u hodu, stojeći i brzo: Navika koja ima negativne posljedice po probavu
06.05.2022. | 09:36Tempo života mnogih od nas je takav da smo primorani da mnoge stvari radimo u hodu. Jedna od njih je i vezana za ishranu, odnosno na način na koji jedemo. Koliko puta vam se dogodilo da ste, zbog žurb…
Isti jelovnik već 60 godina: Evo šta kraljica Elizabeta nikad nije pojela
03.05.2022. | 11:12Kraljica Elizabeta nedavno je proslavila 96. rođendan, a zdrava ishrana koju konzumira, glavna je tajna njene dugovječnosti. Njen lični kuvar Daren Mekgradi kaže da kraljica jede iste namirnice poslje…
Koliko je za djecu rizično prekomjerno konzumiranje voćnih sokova?
02.05.2022. | 23:00Voćni sokovi su omiljeni napici djece. Nutritivna svojstva su im neupitna, ali pedijatri upozoravaju na rizike pretjerivanja sa njihovim konzumiranjem.
Vlakna su dobra, ali i sa njima može da se pretjera – posljedice neprijatne
29.04.2022. | 22:18Vlakna su neophodan dio svake ishrane i doprinose opštem zdravlju. Ljudi širom svijeta koji se mogu pohvaliti dugim i zdravim životom uglavnom jedu dosta vlakana na dnevnoj bazi, ali postoji velik bro…
Proteini od insekata umjesto mesa smanjili bi poljoprivredno zagađenje za 80 odsto
26.04.2022. | 23:04Finski stručnjaci su novom studijom pokazali da bi zamjenom stočarskih proizvoda proteinima od insekata posljedice poljoprivrede na globalno zagrijevanje i zagađivanje vode i zemlje bile bi smanjene z…
Najgora navika u ishrani za vaše srce
20.04.2022. | 22:11Ako ste ikada pokušavali da smršate, možda ste svjesni činjenice da uspješno i trajno održavanje težine nije lako.
Pet savjeta kako da ubrzate metabolizam
19.04.2022. | 22:33Održavajte dobar metabolizam i vaše tijelo će obaviti sav težak posao umjesto vas!
Jedemo, a ne znamo: 9 namirnica vrtoglavo povećava holesterol
26.03.2022. | 20:18Vaša ishrana utiče na nivo holesterola, a ono što već svi znaju je da ne treba pretjerivati sa puterom ili masnim komadima mesa. Međutim, neke namirnice koje bi možda nutricionisti preporučili, prema…
Ishrana po krvnim grupama: Evo koje namirnice treba da izbjegavate
26.03.2022. | 19:05Evo šta treba da jedete prema krvnoj grupi i koje vam bolesti prijete!
