Oznaka: Jelo

Prebrzo jedenje ima skrivene rizike

26.03.2025. | 22:00

Stručnjaci se obično fokusiraju na vrstu hrane koju treba konzumirati kako bi se poboljšalo zdravlje, ali brzina kojom jedete je podjednako važna – posebno ako svoje dnevne obroke završavate za 20 min…

Usporite sa jelom: Еvo šta se dešava u organizmu ako prebrzo jedete

25.03.2025. | 09:02

Stručnjaci se obično fokusiraju na vrstu hrane koju možete jesti kako biste poboljšali svoje zdravlje, ali brzina kojom jedete je jednako važna, posebno ako dnevne obroke unosite za 20 minuta i manje…

Za bolji vid i krvnu sliku: Konzumirajte ovu namirnicu

24.03.2025. | 18:03

Jedna je od najzdravijih vrsta lisnatog povrća, nema veliku energetsku vrijednost ali ima odličnu kombinaciju tradicionalnih vitamina i minerala, fitonutrijenata i dijetalnih vlakana. Veoma je korisna…

Za lagan početak sedmice: Spremite male slane sendviče

24.03.2025. | 06:50

Sendiči su idealni za sve prilike doručak, večera, izlet. Potrebno je: 1 pakovanje lisnatog tijesta 130 g salame po izboru 130 g kačkavalja tanko isečenog 1 žumanac nekoliko čeri paradajza malo susama…

Zdravlje i energija na prvom mjestu: Probajte ovu vitaminsku bombu

23.03.2025. | 06:50

Spoj ovih sastojaka daje fenomenalan ukus. Potrebno je: 1 veća mrkva 1 veća jabuka 3-4 suve šljive 3-4 suve urme 2 kašike brusnica 1 manji limun – sok Priprema Očistite mrkvu, pa je isjeckajte, …

Jednostavno neodoljiv: Pileći batak na drugačiji način

22.03.2025. | 06:50

Ukusni bataci na poseban način. Potrebno je: 2 komada pilećih bataka sa karabatakom 800 g mrkve 1 šolja riže 2 kašike masti 1/2 kašičice karija 250 ml neutralne pavlake za kuvanje 1 kašika suvog začin…

Za post na vodi: Pašteta od mrkve, krompira i kikirikija

21.03.2025. | 06:50

Odličan prijedlog za doručak, užinu ili večeru. Potrebno je 400 g krompira 200 g mrkve 250 g pečenog slanog kikirikija 1 kašičica senfa 2 kašičice sušenog bosiljka 2 kašičice belog luka u prahu (ili p…

Za slatku sredinu radne sedmice: Čokoladni kolač sa malinama

20.03.2025. | 06:50

Zasladite sredinu sedmice. Sastojci 1,5 šolja (od 200 ml) kisele vode 1,5 šolja šećera 1/2 šolje ulja 1 kesica praška za pecivo 1 kesica vanilin šećera 3 kašike džema od kajsija 3 kašike kakaoa 2 šolj…

Ukusno i zdravo: Posni sataraš sa šampinjonima

19.03.2025. | 06:50

Zdravo, ukusno i lagano jelo savršeno za dane posta. Potrebno je: 1 glavica crnog luka 200 g šampinjona 3 veće crvene paprike 200 ml soka od paradajza po potrebi ulje (za prženje) po ukusu suvi biljni…

Ovo je jedino jelo koje Tito nije mogao da gleda očima: “To ne mogu da jedem”

14.03.2025. | 12:52

Bivši predsjednik Jugoslavije, Josip Broz Tito, bio je poznat kao veliki hedonista. Iako nije bio pretjerano probirljiv kada je hrana u pitanju, jedno jelo je kategorički odbijao da stavi u usta. Njeg…

Za 10 dana smršala 12 kilograma: Poznata pjevačica je ovo jela za nevjerovatan rezultat

13.03.2025. | 13:23

Pjevačica Milica Pavlović otkrila je jednom prilikom kako je uspjela da za samo 10 dana smrša 12 kilograma. Milica Pavlović konsultovala se tada i sa ljekarima kako bi se uvjerila da joj ovakva ishran…

Šta kažu nova istraživanja? Da li krompir može da bude dio zdrave ishrane

12.03.2025. | 09:23

Svim ljubiteljima krompira – pečenog, prženog, kuvanog, pirea, dinstanog – koji su zabrinuti da li njihovo omiljeno povrće utiče i na njihovu figuru i na zdravlje, nova studija objavljena u naučnom č…

Skrolaj na vrh