Oznaka: Jelo
Stručnjaci tvrde da to nije dobro: Zašto ne treba piti kafu odmah poslije jela
02.05.2024. | 18:27Mnogi ljudi uživaju u kafi nakon obroka. Stručnjaci tvrde da to nije dobro. Kafa nakon jela isprva pokazuje svoje prednosti: može potaknuti probavni proces nakon jela i povećati proizvodnju želučane k…
Uz zdravije izbore: Manje porcije da vam praznik ne prisjedne
02.05.2024. | 14:32Ove godine praznici su se prilično spojili, 1.maj je tek prošao, a u jeku su pripreme za Vaskrs. Praznična trpeza je povod okupljanja, druženja, radosti, ali i prejedanja. Obzirom da rijetko ko može u…
Mnogima omiljeno ljetno voće: Šest razloga zašto trebate jesti jagode – što češće
13.04.2024. | 15:36Prve jagode nas već mame sa tržnica i pijaca i sigurno su većini omiljeno ljetno voće. Ako ih volite u prilog tome ide i ovih 6 razloga zbog kojih biste ih trebali jesti što češće. Jagode se uglavnom …
Namirnice koje treba jesti tokom posta: Imunitet jači nego ikada
05.04.2024. | 13:09Еvo šta bi obavezno trebalo da jedete tokom posta, kako bi vam imunitet bio jak, ako ne i jači nego inače! Bijeli luk je prirodni borac protiv patogenih bakterija, gljivica i virusa; pored toga, bogat…
Želite oblikovane mišiće do ljeta? Evo kojih osam namirnica će vam pomoći u tome
04.04.2024. | 11:34Iako je proteine najjednostavnije dobiti iz mesa, oni koji ne žele ili iz nekog razloga ne mogu konzumirati meso, proteine će morati potražiti među nekim drugim namirnicama, a najčešće su to žitarice …
Vrijedi znati: Kada je najgore vrijeme da pojedete jabuku?
03.04.2024. | 21:22Poznato je da su jabuke jedna od najzdravijih vrsta voća koju možemo da dodamo svakodnevnoj ishrani. Ono što većina ljudi ne zna jeste da postoji određeno vrijeme kada jabuka postaje kontraproduktiv…
Morski predator iz sasvim novog ugla: Ovako izgleda kada vas “pojede ajkula” VIDEO
02.04.2024. | 14:59Čak i iskusni ronioci postanu nervozni kada ugledaju ajkulu u blizini, a zamislite još da je gladna. Na društvenim mrežama kruži snimak koji je u kratkom roku “pokupio” 30 miliona pregled…
Priprema se veoma lako: Znate li zašto je palenta najzdraviji obrok na svijetu?
02.04.2024. | 12:39Palenta ili kačamak je jelo koje je nastalo u sjevernoj Italiji. Narodni naziv palente je kačamak i od davnina smatrala se seoskim jelom. Veoma zdrava i ukusna, palenta se i priprema veoma lako i može…
Možete ih kombinovati i jesti na različite načine: Preko tikvica do boljeg zdravlja
29.03.2024. | 10:08Tikvice su hranljivo i popularno povrće koje se može kombinovati i jesti na različite načine. Vrlo su zdrave i preporučuje se njihova česta konzumacija, a sadrže esencijalne nutrijente poput vitamina …
Jedna vrsta je najzdravija: Šta se dešava sa crijevima ako svaki dan jedemo supu?
27.03.2024. | 10:48Nema ko nije volio domaću supu koje su mame i bake spremale. Domaća supa hidrira organizam, utiče na probavu i korisna je kod digestivnih problema. Naučnik sa Medicinskog centra Univerziteta u Nebrask…
Presolili ste jelo: Ne bacajte ga, već dodajte ovo, učiniće čudo
20.03.2024. | 15:26Sigurno vam se dogodilo da nekada presolite jelo više nego što bi trebalo, pa zbog viška soli cijeli ručak, umjesto na stolu, završi u smeću. Ipak, postoji rješenje kako da jelo bude ukusno iako ste g…
Koliko god da ste gladni, suzdržite se: Evo koliko puta treba sažvakati svaki zalogaj
20.03.2024. | 13:35Jako ste gladni i na kratkoj stanci za ručak pa ćete teško odvojiti vrijeme da sažvačete svaki zalogaj hrane u finu kašu, ali zdravstveni stručnjaci kažu da je izuzetno važno steći naviku temeljitog ž…
