Oznaka: Jelovnik
Ovaj doručak čisti crijeva i super je ako ste na dijeti: Jedite ga bar jednom sedmično
02.11.2024. | 10:13Palenta je savršen obrok za doručak, jer je lagana, daje vam snagu i osjećaj sitosti za naporan ostatak dana. Iako je nekada često bila na trpezama, sada je pomalo zaboravljena, ali nikad nije kasno d…
Tri vrste ribe koje bi trebalo da jedete češće: Pune su vitamina D
27.10.2024. | 21:32Vitamin D je neophodan za održavanje zdravih kostiju, podržavanje imunološke funkcije i regulisanje raspoloženja. Briga o dovoljnom dnevnom unosu vitamina D posebno je važna tokom hladnijih mjeseci, k…
Ukoliko imate problem sa štitnom žlijezdom, ovu hranu uvrstite u svoj jelovnik
13.10.2024. | 20:56Većina ljudi nema problema da dobije dovoljno joda iz uobičajene ishrane, ali ako imate određene zdravstvene probleme, moraćete da povećate unos joda iz drugih izvora, pored jodirane soli. Ono što je …
Menopauza – Šta jesti, a šta izbjegavati
14.09.2024. | 20:21Reproduktivni period žene završava menopauzom i to uglavnom između 45. i 55. godine života, a praćena je izostankom menstruacije, valunzima, nesanicom, gojenjem, promenama raspoloženja, proređivanjem …
Jedna stvar je obavezna: Jelovnik uz koji je Anastasija Ražnatović smaršala 20 kilograma
02.08.2024. | 11:40Anastasija Ražnatović danas je jedna od najzgodnijih na javnoj sceni, a jednom prilikom otkrila je kako je postigla željeni izgled. Naime, Anastasija je svojevremeno imala problem sa kilažom, o čemu j…
Japanci su najdugovječniji ljudi: Ovih sedam namirnica nalazi se u njihovom jelovniku
24.07.2024. | 21:13“Kad sam se kao odrasla osoba preselila u Ameriku, često sam bila bolesna ili neraspoložena zbog hrane koju sam jela”, otkrila je nutricionista Mišiko Tomioka za “CNBC”. Kako b…
Na Veliki petak ovo nikako ne iznosite na trpezu
29.04.2024. | 22:21Veliki petak je jedan od najtužnijih dana u hrišćanstvu i taj dan ne zvone zvona, tiho se priča i praktikuje se gladovanje. Veliki petak je dan koji se provodi u strogom postu i bez ikakvih proslava, …
Tajna savršene figure: Ben Aflek iz prve ruke otkrio kako izgleda jelovnik Džej Lo
25.04.2023. | 21:10Kada je u pitanju Dženifer Lopez i savršena figura, sve nas interesuje. Posebno kada tajne njenog izgleda otkrije njen suprug Ben Aflek. Glumac je, gostujući u emisiji glumice Dru Barimor, otkrio šta …
Srbi su uvijek voljeli dobro da pojedu i popiju: Ovo je bio jelovnik cara Dušana
09.04.2023. | 14:30Srbi su oduvijek voljeli dobro da pojedu i popiju. Ipak, da li ste se nekada pitali kako je izgledao jelovnik srednjovjekovne vlastele u vrijeme kada gomila povrća (na čelu sa krompirom koji je u Srbi…
Uvrstite ih u svoj jelovnik: Ove namirnice odlično djeluje na kožu
15.03.2023. | 12:37Veliku zaslugu za mladolikost kože ima određena hrana jer je bogata vitaminima, mineralima i zdravim masnoćama, što hidrira naš najveći organ, pomaže u borbi protiv slobodnih radikala, čuva od štetnih…
Uvrstite ih u jelovnik: Ove tri salate su odlične za zdravu kožu
13.07.2022. | 08:21Osim za zdravlje organizma, salate su važne i za zdravu kožu. Stoga ih se preporučuje uvrstiti u svakodnevni jelovnik. Salata od cvekle i jabuke Ova slatkasta kombinacija odličan je izbor zdravih nutr…
Neki učesnici bili zbunjeni: Ruska salta na vrhu jelovnika ovogodišnjeg NATO samita FOTO
29.06.2022. | 11:26Ove godine u Madridu se održava jedan od najznačajnijih NATO samita u prethodnih par decenija, a gdje je jedna od ključnih tema napad Rusije na Ukrajinu. Stoga, učesnike je zbunilo kada su na vrhu jel…
