Oznaka: Kilogrami

Radite li ovo? Ako popijete kafu u ovo doba dana, brzaćete gubitak kilograma

21.07.2023. | 17:13

Većina ljubitelja kafe drži se norme od oko dvije šoljice dnevno. Iako postoje pretpostavljene zdravstvene koristi od ovog pića, postoje i neki potencijalni rizici koje treba razmotriti. Pišući za Sun…

Veliki podvig: Ana Nikolić objasnila kako je “skinula” 50 kilograma

08.05.2023. | 15:02

Kada je započinjala muzičku karijeru, Ana Nikolić je bila jedna od zgodnijih pjevačica. Međutim, u drugom stanju je dobila je veliki broj kilograma, sa kojim se dugo borila. Ali, kada je uzela stvari …

Sve se može kad se hoće! Severina skinula sedam kilograma viška, otkrila i kako

26.04.2023. | 13:12

Severina Vučković je u jednom periodu imala sedam kilograma viška, kojih se riješila pomoću posebnog režima ishrane i, naravno, treninga. Imala je 63 kilograma, a sada ima 56. “Nisam često u ter…

U kurkumi je spas: Začin žute boje – dobar saveznik ukoliko želite da smršate

25.04.2023. | 15:36

Kurkuma, začin prepoznatljive žute boje, može da bude dobar saveznik ukoliko želite da izgubite višak kilograma. Kako piše “Eatthis.com”, kurkuma pripada istoj porodici biljaka kao i đumbi…

Zdravlje na prvom mjestu: Kako izgubiti kilograme hodanjem?

05.04.2023. | 21:12

Ako još niste pronašli odgovor na pitanje kako hodanjem doći do fit linije – možda vam ovaj tekst pomogne. Ne treba ni ponavljati da je svakodnevno hodanje odličan saveznik svima onima kojima je zdrav…

Za šest mjeseci se istopio: Nikola Rokvić otkrio kako je skinuo kilograme

05.04.2023. | 16:18

Nikola Rokvić je godinu dana bio pod stresom zbog smrti oca Marinka, pa je utjehu pronalazio u hrani. Kada je stao na vagu i vidio da ima 110 kila, shvatio je da mora da povede računa o svom zdravlju…

Doktor Todorović otvoreno: Srpskoj treba Centar za gojazne

02.04.2023. | 10:42

Kod nas pacijenti, ali i doktori ne shvataju često da je gojaznost bolest. Nerijetko je upravo savjet medicinskih radnika onima koji se bore sa viškom kilograma da “probuše kašiku”, što je pogrešno. D…

Mučite muku sa viškom… Uz pomoć ovih savjeta smršajte 5 kilograma za 3 sedmice

12.03.2023. | 14:50

Hodanje određenim tempom uz zdravu ishranu može vam pomoći da smršate i dovedete se u formu. Uz pomoć ovih savjeta u tri nedjelje možete smršati i do pet kilograma, a sve što morate raditi jeste marl…

Nemojte pretjerivati: Čaj od peršuna liječi i topi kilograme

19.01.2023. | 13:58

Mnogi čajevi za mršavljenje sadrže peršun, zbog diuretičkog djelovanja. Peršin će imati najveći učinak ako ga kombinujete s pravilnom prehranom i vježbanjem. Čaj od peršuna nemojte koristiti svakodnev…

Dobro je znati: Jod može pomoći u borbi protiv viška kilograma

06.01.2023. | 12:55

Hladan period karakteriše manja fizička aktivnost i češće uživanje u kaloričnoj hrani. Međutim, mnogima se dešava da iako vode računa o ishrani i redovno treniraju, rezultati dijete jednostavno izosta…

Otkrila tajnu: Lepa Brena objasnila kako je izgubila 16 kilograma

04.12.2022. | 13:26

Pjevačica Lepa Brena već decenijama se smatra jednom od naših najvećih zvijezda. Pored sjajnog glasa i karijere bogate najpoznatijim pjesmama, pjevačica može da se pohvali i lijepim izgledom koji je p…

Zašto vam se kilogrami stalno vraćaju? Jedna greška pokvari mjesece dijete

09.09.2022. | 22:35

Ako se stalno borite protiv viška kilograma i oni vam se uporno vraćaju, morate da malo bolje razmislite o tome – u čemu je greška?

Skrolaj na vrh