Oznaka: Konzumacija
Bez pretjerivanja: Evo koliko jaja dnevno smijemo da pojedemo
22.09.2023. | 22:35Kada je riječ o hranljivoj vrijednosti, jaja su jedan od najsnažnijih paketa hrane koji možemo da unesemo u naš organizam.
Sedam iznenađujućih koristi od svakodnevnog uzimanja magnezijuma
21.09.2023. | 21:59Važno je uvesti vitamine i minerale u svoju dnevnu rutinu ako vam se dogodi da im nedostaje.
Virusno oboljenje: Šta ako pojedemo meso svinje zaražene afričkom kugom
19.09.2023. | 21:48Mjesecima već u cijelom našem regionu hara afrička kuga svinja, a ova zaraza pokreće mnoga pitanja. Zašto je afrička svinjska kuga tolika pošast, trebamo li je se bojati i možemo li se mi zaraziti, ot…
Koliko je loše piti kafu na prazan želudac? Odgovor bi mogao da vas iznenadi
27.08.2023. | 09:26Ako niste tip osobe koja redovno doručkuje, ali ne možete da zamislite bolji početak dana nego uz šoljicu omiljene kafe, ne brinite se. Ispijanje kafe na prazan želudac nije loše samo po sebi. Evo kad…
Nekoliko razloga zašto je dobro piti kafu
21.08.2023. | 22:10Kafa – bez obzira da li je pijete u prevozu na putu do posla ili jurite poslije radnog dana da se nađete sa prijateljima, teško je zamisliti dan bez nje.
Zašto ne bi trebalo da pijete vodu poslije lubenice?
03.07.2023. | 22:54Smatra se da treba da pijete vodu kada god osjetite žeđ da biste spriječili dehidrataciju, ali pijenje vode poslije određene hrane može da dovede do problema sa varenjem.
Da li je čaša vina dnevno dobra za zdravlje? Evo šta kažu ljekari
01.07.2023. | 10:14Čaša vina svake večeri je dobra za naše zdravlje – mit ili istina? Ljekari tvrde da čak i mala konzumacija alkohola, definisana kao jedno piće dnevno, može da ugoji ljude, što zauzvrat može dove…
Bijela sluz u žumancetu: Šta je i da li je takvo jaje bezbjedno za jelo?
12.06.2023. | 22:29Zaista izgleda čudno, čak pomalo i odbojno, kada se pogleda u posudu, a u bjelancu pluta bijela sluz koja je pričvršćena za žumance. Da li je takvo jaje bezbjedno za upotrebu? Odgovor će vas iznenadit…
Zdrava namirnica, ali ipak pažljivo: Ovo treba da znate o konzumaciji meda
18.04.2023. | 08:39Med važi za jednu od boljih zamjena za bijeli šećer. Iako je riječ o zdravoj namirnici, ne treba pretjerivati sa konzumacijom. Stručnjaci za ishranu smatraju da mladi ne bi trebalo da uzimaju više od …
Najnovije istraživanje: Svakodnevna upotreba kanabisa povećava rizik od srčanog udara
24.02.2023. | 22:23Istraživači na univerzitetu Stanford u Kaliforniji danas su objavili studiju prema kojoj svakodnevna upotreba marihuane povećava rizik od srčanih bolesti.
Negativne pojave konzumacije vina
22.01.2023. | 20:28Iako ste vjerovatno čuli da konzumiranje crnog vina ima zdravstvene koristi, kao što je snižavanje holesterola i smanjivanje upala, navika ispijanja ovog alkoholnog pića zapravo može imati neke gadne …
Konzumiranje šećera utiče i na fizičko i na mentalno zdravlje
12.11.2022. | 20:03Redukovanje šećera u svakodnevnoj ishrani donosi vam mnoge dobrobiti. Njegovi štetni efekti na fizičko zdravlje odavno su poznati, a njegov uticaj na mentalno zdravlje objašnjava kako prekomjerni unos…
