Oznaka: Konzumacija
Laneno ulje je dobro za mršavljenje: Evo ko ga ne smije konzumirati
19.07.2022. | 15:50Sjemenke lana imaju brojne zdravstvene dobrobiti te zbog velike doze proteina i vlakana, mogu pomoći u smanjenju apetita i kontroli težine. Lan je jedna od najstarijih biljaka na svijetu te se od davn…
Šta će se desiti ako pojedete više od 20 trešanja?
26.06.2022. | 21:37Trešnje su dobar izvor vitamina A, B1, B2, B3, B6, C i K i minerala kalijuma, kalcijuma, gvožđa, bakra, mangana, magnezijuma, fosfora i cinkari, ali da li je dobro pojesti preko 20?
Da li nas meso čini bolesnima
21.05.2022. | 10:05Iako je sve više vegetarijanaca i vegana, globalna potrošnja mesa je u porastu. To nije samo ekološka, već i zdravstvena katastrofa. Postoji li uopšte dobar razlog da se i dalje jede meso?
Pet napitaka uz koje nikad ne treba da pijete lijekove
03.05.2022. | 22:36Ako pijete lijekove protiv bolova ili neke druge tablete, možda ste zaboravili da postoje neke stvari uz koje ih nikad ne bi trebalo piti.
Šta će se dogoditi u vašem organizmu ako svako veče pojedete kašiku meda prije spavanja?
09.04.2022. | 21:39Med u hrani ili piću je zdrav, ali šta se događa kad pojedemo kašiku meda prije odlaska u krevet?
Šta se događa sa organizmom ukoliko prestanete da jedete hljeb u potpunosti?
28.03.2022. | 22:02Kada planirate da počnete da se hranite zdravo, hljeb je često jedna od prvih namirnica koju želite da isključite iz ishrane. Ali kada su u pitanju ugljeni hidrati, žitarice jednostavno nisu iste i do…
Neophodan mineral – 8 namirnica koje mogu da stvore magnezijum jer ga tijelo ne proizvodi
18.03.2022. | 08:42Magnezijum je mineral koji je neophodan za opšte zdravlje organizma i uravnoteženo, dobro raspoloženje.
Šta ljudskom mozgu može da uradi konzumiranje masne ribe?
17.03.2022. | 22:48Vremenom starimo, to je normalno, kroz godine vam se opusti koža, krenete da zaboravljate, a i organi ne funkcionišu kao prije. Međutim, posljedice starosti, barem na neko vrijeme možete da izbjegnete…
Razlozi zbog kojih bi trebalo da povećamo unos ribe tokom zime
30.01.2022. | 19:08Snažan imunitet nam je potreban tokom cijele godine, ali najviše, naravno, zimi. Riba je bogata selenom, koji ima moćna svojstva za jačanje imuniteta. Sa nedostatkom ovog minerala, imunološki odgovor…
Evo koliko je pomfrit loš po zdravlje: Ako ga jedete češće od ovoga, očekujte posljedice
15.01.2022. | 10:39Kada saznate koliko je pomfrit loš po zdravlje, dobro ćete razmisliti prije nego što ga opet pojedete!
Istraživanje pokazalo: Žene koje ne konuzumiraju crveno meso mogu imati zdravstvenih problema
12.01.2022. | 17:20Mlade žene koje konuzumiraju malu količinu crvenog mesa i mliječnih proizvoda bi se kasnije u životu mogle susresti sa zdravstvenim problemima, pokazalo je novo istraživanje.
Koji orašasti plod je opasan po zdravlje
29.11.2021. | 23:07Orašasti plodovi se smatraju zdravom hranom. Ali nisu svi podjednako dobri za naše zdravlje. Ruska dijetetičarka objašnjava sa kakvim orašastim plodovima treba biti oprezan.
