Oznaka: Mršavljenje

Najgora navika u ishrani za vaše srce

20.04.2022. | 22:11

Ako ste ikada pokušavali da smršate, možda ste svjesni činjenice da uspješno i trajno održavanje težine nije lako.

Marija Šerifović za pet dana smršala tri kilograma: Bila sam u šoku

13.04.2022. | 18:38

Pjevačica Marija Šerifović otkrila je da je uspjela da smrša tri kilograma za samo pet dana i to samo “zahvaljujući” stresu.

Ono što prvo izbacujemo iz ishrane zbog dijete: Napravite hljeb koji topi salo

10.04.2022. | 12:00

Obično kada započinjemo dijetu, hljeb je prva namirnica koju izbacujemo iz ishrane.

Iako je teško promijeniti rutinu: Navike kojih biste se trebali riješiti ukoliko pokušavate smršati

18.03.2022. | 17:43

Osmislili ste plan mršavljenja kojeg se pridržavate, ali nikako ne uspijevate izgubiti kilograme? Vjerovatno još uvijek praktikujete neke od sljedećih navika.

Odličan prijedlog za doručak: Ovako vam jaja mogu pomoći pri mršavljenju

20.02.2022. | 11:22

Istraživanja su pokazala da jedno jaje ne povisuje nivo holesterola. Na to utiče unos zasićenih masti, a ne unos holesterola kakav je prisutan u jajima.

Odličan saveznik u mršavljenju: Pasulj skida salo kao od šale

19.02.2022. | 17:26

Možda niste znali da jeftina namirnica pomaže da skinete salo sa stomaka. Evo kako vam je pasulj odličan saveznik u mršavljenju!

Može se smršati i bez dijeta i vježbi: Sjajan trik za gubitak kilograma

10.02.2022. | 19:11

Zaboravite dijete i naporne treninge ako želite da smršate – sjajan trik za gubitak kilograma krije se u spavanju.

Tako jednostavno rješenje: Istraživanje otkrilo da spavanje može pomoći u mršavljenju

10.02.2022. | 16:33

Duže spavanje moglo bi postati jednostavan način za skidanje viška kilograma, pokazalo je novo istraživanje.

Neće vas dovesti do željenih rezultata: Ovo su pogrešni razlozi zbog kojih ljudi hoće da smršaju

03.02.2022. | 18:30

Ovo su pogrešni razlozi zbog kojih ljudi hoće da smršaju i često neće dovesti do željenih rezultata.

Smršao 169 kilograma i spasio se sigurne smrti: Osjećam se kao drugi čovjek

16.12.2021. | 21:43

Da život može da se promijeni u toku samo jedne noći, dokazuje i priča Harveja Olika (48) koji je svoje zdravlje ugrozio viškom kilograma sa kojima se borio još kao dijete.

Za svaki izgubljeni kilogram ozbiljna cifra: Muči vas višak – ovo takmičenje je rješenje za vas

15.12.2021. | 14:09

Takmičenje u mršavljenju biće održano u Ujedinjenim Arapskim Emiratima, a bolnica “Ras al Kaimah”, u saradnji s Ministarstvom zdravstva UAE, najboljim učesnicima za svaki izgubljeni kilogr…

Skrolaj na vrh