Oznaka: Mršavljenje
Žene se kunu u ovaj recept: Domaća supa koja topi kilograme – obavezno probajte
05.10.2024. | 14:21Ukoliko mučite muku sa viškom kilograma, sigurno ste do sada isprobali brojne dijete i metode mršavljenja, koje su dale manje ili veće rezultate. Gubljenje kilograma nije nimalo lak proces, ali reduko…
Zvali je “nasukani kit”: Žena nakon brutalnih uvreda smršala više od 60 kilograma
02.10.2024. | 14:16Erin Drotlef je imala 138 kilograma, a onda je uspjela da izgubi nevjerovatnih 68 kilograma prirodnim putem, inspirisana pogrdnim nazivima ljudi koji su je oslovljavali sa “kitom nasukanim na pl…
Kilogrami ne idu dole: Doktor otkriva razloge zbog kojih ne možete da smršate
30.09.2024. | 19:32Pazite šta jedete, aktivni ste, ali kilogrami se jednostavno ne smanjuju. Ovo su najčešći razlozi. Brzina kojom se skidaju kilogrami zavisi od pola, starosti i početne težine. Mlađi ljudi i muškarci …
Nova studija: Da li kombinacija limuna i kafe pomaže u gubitku težine
23.09.2024. | 20:31Ljudi vole da dodaju limun u čašu tople vode ili šolju crnog čaja. Ali da li biste se usudili da dodate malo limunovog soka u šolju kafe svakog jutra i popijete je na prazan stomak? Kombinacija limuna…
Izgubiti višak kilograma nije lako: Ovo su idealne porcije hrane ako hoćete da smršate
23.09.2024. | 13:47Mršavljenje je složen proces i ne znači da samo treba izbaciti, recimo, jednu grupu namirnica iz ishrane. Vježbanje i prava hrana su ključ, ali je i kontrola porcija podjednako važna. Ako odredite pra…
Pravi izvor zdravlja: Zašto je dobro jesti sjemenke bundeve svaki dan?
18.09.2024. | 13:28Bundevino sjeme koristi se već hiljadama godina u medicinske svrhe. Bogate su magnezijumom, kalcijumom, gvožđem, cinkom i vitaminom K. Obiluju omega-3 masnim kiselinama koje su tijelu neophodne za odr…
Dragocjeni savjeti struke: Ako želite da smršate kafu pijte isključivo u ovo vrijeme
03.09.2024. | 11:00Dr Ana Gifing, stručnjak za prevenciju gojaznosti i metaboličke poremećaje, otkriva ključ za efikasno mršavljenje. Evo nekoliko dragocjenih savjeta koje dijeli: Doktor Gifing odbacuje mit o obaveznom …
Preporučuju se svakom: Ovo su tri načina da smršate, a da nije vježbanje
02.09.2024. | 15:29Koju god vrstu fizičke aktivnosti da odaberete, gotovo sigurno činite korist cjelokupnom zdravlju i kondiciji. Kada, osim održavanja kondicije, želite da smršate, a ne volite da vježbate u teretani il…
Tajna vitkog izgleda pjevačice: Pomoću ove ishrane Nataša Bekvalac smršala 10 kilograma
31.08.2024. | 18:22Nataša Bekvalac (43) jedna je od najatraktivnijih pjevačica na domaćoj sceni, a jednom prilikom ona je otkrila tajnu svog vitkog izgleda. Nataša Bekvalac ima manje od 60 kg, podijelila je na Instagram…
Za idealnu liniju: Ovo je pet pića najboljih za skidanje kilograma
30.08.2024. | 15:31Polako se bliži kraj ljeta i mnogi se nakon odmora i opuštenog uživanja u hrani i piću vraćaju starim navikama, odnosno zdravoj i uravnoteženoj ishrani. Ako ste među onima kojima je cilj da što prije …
Kraj ljeta – novi početak za vaše tijelo: Jednostavan trik s jabukom pomoći će vam da smršate
28.08.2024. | 11:42Kraj ljeta svake godine označava novi početak za vaše tijelo: kilograme koje treba izgubiti, mišiće ponovo zategnuti, kondiciju koju treba ponovo steći. Međutim, tako važnu “obavezu” sabot…
Mnoge bi joj pozavidjele: Bojana Stamenov smršala 70 kilograma pa se skinula u bikini FOTO
16.08.2024. | 08:27Pjevačica Bojana Stamenov uspjela je da smrša čak 70 kilograma, a kako je istakla, njen najveći problem bila je neredovna ishrana. Bojana je otkrila da se zbog viška kilograma susrela sa brojnim zdrav…
