Oznaka: Mršavljenje
Promijenila lični opis: Andreana Čekić smršala 15 kilograma FOTO
19.06.2023. | 13:36Pjevačica Andreana Čekić se potpuno transformisala nakon što je smršala 15 kilograma, a novim izgledom se pohvalila i na Instagramu. Andreana je, naime, oduvijek važila za atraktivnu ženu, a može se r…
Tri načina na koje joga može pomoći u gubljenju težine: Nije sve u kalorijama
19.06.2023. | 11:35Joga ima mnoge zdravstvene prednosti, od jačanja mišića, poboljšanja sna do smanjenja stresa. Ali, može li pomoći i kod gubitka težine? “Postoji nekoliko različitih načina na koje joga može po…
Pjevačica “probušila kašiku”: Dara Bubamara smršala 10 kilograma – ovo je njena tajna
07.06.2023. | 09:35Pjevačica Dara Bubamara kaže da na svaka tri sata uzima proteinski napitak, a tri puta nedjeljno ide u teretanu. Dara Bubamara, koja je imala 67 kilograma, smršala je čak 10 kilograma za manje od mjes…
Nutricionisti preporučuju: Ovo voće bi trebalo jesti ujutru ako želite da smršate
30.05.2023. | 11:35Redovna konzumacija određenog voća povezana je sa nižom tjelesnom težinom i manjim rizikom od dijabetesa, visokog krvnog pritiska, raka i srčanih bolesti. Zato su nutricionisti izdvojili nekoliko vrs…
Ukusna je i dugo će vas držati sitim: Salata glumice Džulije Roberts skida kilograme
28.05.2023. | 17:21Glumica Džulija Roberts već godinama nosi titulu ‘najljepših nogu Holivuda’, a to je samo jedno od priznanja njezinoj ljepoti. Osmijeh, kosa i vitka figura čine je, po mišljenju mnogih, na…
Mama blista! Pjevačica otkrila jednostavan trik za savršenu figuru nakon porođaja
22.05.2023. | 14:11Od kada se po drugi put ostvarila u ulozi majke pjevačica Jelena Kostov bukvalno blista, a svoj savršen izgled pripisuje sreći koju joj svakodnevno pružaju sin Milija i nasljednica Mila. Iako je riješ…
Ide ljeto, valja skinuti koju kilu: Tri proljećne namirnice koje pomažu pri mršavljenju
21.05.2023. | 09:01Proljeće je doba godine kada tezge na pijacama i rafovi u prodavnicama postaju krcati raznovrsnim ukusnim voćem i povrćem. U toku hladnih mjeseci, mnogo je onih koji su “nabacili” nekoliko…
Neobičan savjet za mršavljenje: Kombinacija kafe i limuna
08.05.2023. | 18:56U posljednje vrijeme sve češće se na društvenim mrežama mogu pronaći neobični savjeti za mršavljenje. Tako se nedavno pojavio i trend u kojem se preporučuje dodavanje soka od limuna u kafu. Sok od lim…
Pet najboljih voćki za mršavljenje: Imaju malo kalorija, puno vlakana i pomažu u topljenju masti
07.04.2023. | 08:42Gotovo svi restriktivni režimi ishrane, prilagođeni gubitku viška kilograma na zdrav način, uključuju voće. Pored toga što je ukusno i može da zamijeni slatkiše, voće je prava riznica vitamina, vlakan…
Spas i nakon 40. godine: Konzumiranje ovih namirnica pomaže kod mršavljenja
08.03.2023. | 14:27Ishrana je jedna od glavnih tema među savremenim ženama, jer upravo pravilna i uravnotežena ishrana jeste najbolji način da brinemo o svome zdravlju.
Najmoderniji recept: Napitak koji pomaže u topljenju masnih naslaga
28.02.2023. | 12:13S prvim lijepim danima, svi užurbano tražimo nove savjete za mršavljenje, a na TikToku su već spremni najmoderniji recepti za dijetalna jela i napitke. Ovu društvenu mrežu odavno ne koriste samo najm…
Izbacite loše navike: Nikada nećete smršati ako i dalje radite ovih pet stvari
02.02.2023. | 18:32Gubitak težine zahtijeva naporan rad, posvećenost, čvrstu motivaciju i uspostavljanje plana vježbi koji vam najbolje odgovaraju. Bilo da ste tek krenuli s procesom mršavljenja ili već nekoliko sedmica…
