Oznaka: Mršavljenje
Očistite crijeva uz Metla salatu: Savršen obrok za mršavljenje
16.01.2024. | 06:50Kada osjetite da ste pretjerali sa masnom, začinjenom i slanom hranom, napravite presjek i priuštite sebi porciju salate koju zovu metla jer ima sklonost da očisti crijeva iznutra. Sastojci: Kupus Cve…
Pokušavate smršati? Pazite na ove dvije navike
06.01.2024. | 10:45Gubitak viška kilograma nije nimalo lak proces, posebno kada želimo neke navike potpuno da iskorijenimo, dok druge pokušavamo da uvodimo u svakodnevicu, poput redovne fizičke aktivnosti. Međutim, osob…
Odličan izbor za međuobrok: Evo na koji način kokice pomažu u mršavljenju
21.12.2023. | 13:57Posljednjih godina vodi se polemika da li su kokice korisne ili štetne za mršavljenje. One su odličan izbor za međuobrok onima koji vode računa o ishrani, ali samo pod određenim uslovima. Kada se zrno…
Probajte! Ovo je najbolja zamjena za kafu – pomaže i u mršavljenju
15.12.2023. | 18:45Kad bismo pili čaja koliko i kafe, rizik za demenciju smanjio bi se i do 60 posto, a najbolje je piti crne čajeve. Crni čaj, ujutru kada se probudimo, sa svojom bogatom mješavinom nudi infuziju kofein…
Što ste stariji, sve je teže: Evo kako da stanjite struk i poslije 50. rođendana
14.12.2023. | 19:33Mršavljenje nikad nije lako. A što je čovek stariji, mršavljenje je sve teže i teže. Za sve starije od 50 godina to je povezano s još nekim faktorima. Ove promjene će vam pomoći u gubitku kilograma. G…
Osam kilograma manje za osam dana: Voditeljka otkrila tajnu vitke linije
08.11.2023. | 17:27Voditeljka “Elite”, Ana Radulović, važi za jednu od najzgodnijih voditeljki, a ona je sada otkrila tajnu savršene linije. Naime, Ana već neko vrijeme unazad brine o svom izgledu, a kako je…
Pjevačica Jana šokirala izjavom: Zbog muža se bodem u stomak
28.10.2023. | 17:05Moj muž voli da ja budem prvenstveno zdrava, i voli kada sam mršavija, naravno, i ne da mi da pijem te tablete, rekla je pjevačica Jana Todorović, te bez dlake na jeziku priznala je kojim se sve metod…
Riješite se neželjnih kilograma: Dijeta sa svježim sirom postala hit na mrežama
26.10.2023. | 11:56Uvijek smo u potrazi za novim dijetama koje bi nam na jednostavan i efikasan način pomogle da se riješimo neželjenih kilograma. A u posljednje vrijeme jedna od najpopularnijih koja kruži mrežama je di…
Iako može izgledati kontraproduktivno: I krompir može doprinijeti gubitku kilograma
25.10.2023. | 14:11Onima koji žele da smršaju često se savjetuje da izbjegavaju hranu bogatu ugljenim hidratima, međutim, uzimanje jedne namirnice iz ove grupe može nas dovesti do željenog cilja. Iako može izgledati kon…
Mmm, probajte! Ovaj napitak podmlađuje kožu, pegla bore i skida 10 godina
24.10.2023. | 08:48Spoj zdravih sastojaka čini da se tijelo oslobađa viška masti i toksina, a rezultati su vidljivi na koži, koja izgleda mlađe i zategnutije. Ukoliko želite da se na prirodan način podmladite i svojoj k…
Proces mršavljenja za mnoge težak proces: Evo šta treba da jedete ujutro
16.10.2023. | 09:05Proces mršavljenja je za mnoge dugotrajan i težak proces, a ako ga želite ubrzati trebali biste ujutru konzumirati jaja. Konzumiranje jaja može poboljšati mršavljenje, a naročito ako ih osoba uključi …
Namirnica bogata ugljikohidratima: Da li je kukuruz poželjan u procesu mršavljenja?
15.08.2023. | 13:27Kukuruz je jedna od omiljenih ljetnih namirnica, ali je ljudi znaju izbjegavati u procesu mršavljena zbog toga što je bogata ugljikohidratima. No, da li to znači da biste je trebali izbjegavati ako že…
