Oznaka: Namirnica
Afrička „lažna banana“, superhrana budućnosti
22.01.2022. | 20:29Naučnici smatraju da biljka enset, koja raste u Etiopiji, može da bude nova superhrana u vrijeme klimatskih promjena. Bliski rođak banane ima potencijal da nahrani više od 100 miliona ljudi, navodi se…
Čuva srce: Ljekari tvrde da ovu namirnicu treba više uvesti u ishranu
11.01.2022. | 14:16Jedna od namirnica za koju i nutricionisti i ljekari tvrde da bi je što više trebalo uvesti u ishranu je svakako kukuruzno brašno.
Trebalo bi da ih izbjegavate: Ove namirnice nikako nisu dobre za vašu kožu
29.12.2021. | 09:46Ishrana je veoma bitna za cjelokupno zdravlje,pa tako i za izgled vaše kože. Ovo su namirnice koje treba da izbjegavate.
Velika zainteresovanost za ovaj namaz: Koliko je humus zaista zdrav?
26.11.2021. | 10:11Ukusni namaz od leblebija, koji čini sastavni dio mnogih srednjoistočnih kuhinja, tek je unazad nekoliko godina dobio na popularnosti u zapadnim zemljama. SAD u posljednje vrijeme bilježe znatan rast …
“Atomska bomba” vitamina: Zašto je bundeva idealna i nezaobilazna
27.10.2021. | 13:46U jesen nam, pored drugih zdravih namirnica, stiže i sezona veoma zdrave i hranljive bundeve. Plod je bogat vodom, vlaknima, vitaminima i mineralima, dok je seme bogato masnim uljima, proteinima i min…
Neizostavan i ukusan: Namirnica koja je u posljednjih 6.000 godina oblikovala ishranu
20.09.2021. | 14:17Hljeb je namirnica koja je oblikovala osnovu ishrane u posljednjih 6.000 godina.
Otkriće naučnika: Ako ne jedete ribu, to može biti štetnije od pušenja
04.09.2021. | 21:45Ljudi koji ne jedu dovoljno ribu imaju veću verovatnoću da će umrijeti ranije od ljudi koji puše.
Napitak specifičnog ukusa: Evo zašto da uvrstite kefir u svakodnevnu ishranu
23.05.2021. | 14:30Možda nije najpopularnija zdrava namirnica, ali i te kako zaslužuje visoku poziciju na listi zdrave hrane.
Svi ih imamo u kući! Pet namirnica koje učinkovito podižu nivo energije i daju snagu
06.05.2021. | 20:45Nedostatak energije može uticati na obavljanje svakodnevnih aktivnosti te nas tako učiniti manje produktivnim.
Morate da je imate u kući! Namirnica koja jača imunitet i pomaže u borbi protiv korone
09.12.2020. | 07:47Glavna opasnost korona virusa je ta što, prije svega, utiče na imuni sistem. I tek tada, na drugom mjestu, utiče na plućno tkivo.
Struka savjetuje! Sačuvajte pluća od zagađenog vazduha, ovu namirnicu ubacite u ishranu
11.11.2020. | 07:21Nepodnošljiva zagađenost vazduha koja je potencijalno opasna za zdravlje, pa i sam život.
