Oznaka: Namirnice
Zlatni savjet za dugovječnost: Ako želite da doživite stotu, ovo su tri ključne namirnice
14.05.2024. | 13:18Istražite zlatni savjet stručnjaka za dugovječnost! Otkrijte koje su tri ključne namirnice koje mogu produžiti vaš život. Pronađite ih lako u svakoj prodavnici i unaprijedite svoje zdravlje već danas…
Korisno je da znate: Evo koje namirnice imaju najviše vitamina C
07.05.2024. | 19:45Izvori vitamina C možemo da nađemo u brojnim namirnicama. Nije samo limun bogat njime, već i ostalo citrusno voće, poput narandži i grejpfruta. Takođe, paprika važi za najveći izvor vitamina C, pružaj…
Doktorica upozorila: Ovo nikako od namirnica ne stavljajte u frižider
06.05.2024. | 21:17Doktorica Dimpl Džangda, koja preko društvenih mreža često dijeli savjete kako bi pomogla ljudima u svakodnevnom životu, izdvojila je tri namirnice koje mogu biti štetne ako se ostave u frižideru. …
Ova hrana bi trebalo da se nađe na vaskršnjoj trpezi: Svako jelo ima posebnu simboliku
04.05.2024. | 11:02Pred Vaskrs se uvijek priprema bogata praznična trpeza. Najčešće se spremaju specijaliteti po ukusu ukućana, ali postoji i hrana koja bi obavezno trebalo da se nađe na stolu tog dana jer nosi posebnu …
Želite da smršate? Ove namirnice možete jesti koliko god želite bez debljanja
02.05.2024. | 20:35Ponekad se gubitak težine može osjećati kao putovanje bez kraja. Od brojanja kalorija do uzimanja u obzir veličine porcija do pronalaženja zdravih recepata, borba može biti previše stvarna. Međutim, š…
Važan za zdravlje: Koje namirnice imaju najviše vitamina C
29.04.2024. | 15:40Izvori vitamina C možemo da nađemo u brojnim namirnicama. Nije samo limun bogat njime, već i ostalo citrusno voće, poput pomorandži i grejpfruta. Takođe, paprika važi za najveći izvor vitamina C, pruž…
Hrana za fokus: Šest namirnica koje pomažu kad mozak “zablokira”
28.04.2024. | 18:21Nekad nam mozak jednostavno blokira, i to se dešava svima, i ne možemo se razbuditi. Ipak, hranom možemo vratiti fokus i aktivirati vijuge. Tokom rada postoji mnogo toga što zamara mozak sastanci, kom…
Cijene namirnica u BiH konstantno rastu: Evo šta su poručili ekonomisti
27.04.2024. | 11:25Rast cijena hrane u BiH nije više galopirajući, ali konstantno i uporno, iz mjeseca u mjesec, zagorčava svakodnevicu građana. Prema podacima Agencije za statistiku BiH, cijene proizvoda i usluga koje …
Lista namirnica: Ovu hranu ne bi trebalo da jedete na prazan stomak!
24.04.2024. | 07:23Donosimo listu namirnica koje nikada ne bi trebalo da uzimate na prazan stomak! Opšte je poznato da nije preporučljivo piti svježe cijeđene sokove na prazan stomak. Ipak, postoji cijela lista pića i n…
Oprez! Namirnice koje mislimo da su dijetalne, a zapravo goje
22.04.2024. | 19:44Iako je ideja bila smanjiti unos kalorija, sada znamo da to nije baš tako. Neke masti, kao što su omega-3 masne kiseline i mononezasićene masti, imaju ogromne zdravstvene prednosti, poput smanjenja up…
Ishrana je ključna: Kombinacija ove dvije namirnice je najbolja za zdravlje crijeva
22.04.2024. | 10:01Ishrana korisna za crijeva ključna je za vaše zdravlje i dugovječnost. Mikrobiom bogat dobrim bakterijama važan je ne samo za pravilnu probavu, već i za imunološko zdravlje, regulaciju raspoloženja i …
Šta to klinci jedu: Sedam namirnica koje podstiču razvoj dječjeg mozga
18.04.2024. | 16:37Psihijatar dr Dru Remzi kaže da su namirnice koje djeca konzumiraju jako važne jer su značajne za razvoj mozga, a ono što klinci jedu ima veliki uticaj i na njihovu koncentraciju i kognitivne sposobno…
