Oznaka: Navika
Jača kafa može izazvati nadutost i debljanje: Potrebno je da promijenite jednu sitnicu
01.10.2022. | 14:29Godinama se govori o kafi i zravstvenim prednostima, ali negativnim efektima koje može izazvati konzumiranje ovog mnogima omiljenog napitka. Neki smatraju da je odlična za nizak pritisak, pamćenje, do…
Roditelji sabotiraju san svoje bebe a da nisu ni svjesni, evo kako…
28.08.2022. | 09:42Stručnjaci su ponudili par savjeta kako bi pomogli budućim mamama. Cilj ovih smjernica je da razviju dobre navike kada je bebin san u pitanju.
Nekoliko savjeta: Evo kako naučiti tijelo na ranije buđenje
28.07.2022. | 10:50Stručnjak za spavanje Michael J. Breus podijelio je nekoliko savjeta koji mogu tijelo “istrenirati” da se s vremenom počne ranije buditi. Budite dosljedni On kaže da, kada mijenjate svoj r…
Navika velikog broja ljudi: Zašto je spavanje pred uključenim televizorom opasno po zdravlje?
08.07.2022. | 19:50Milioni ljudi širom svijeta vole da se uspavljuju uz ekran televizora, ali nova studija koja je sprovedena pokazala je da ova praksa utiče na kvalitet zdravlja, čak može da doprinese preuranjenoj smrt…
Navika koja skraćuje vijek motoru: Ovakvim načinom vožnje samo štetite autu
09.03.2022. | 18:05Greška koju mnogi prave jeste vožnja na što nižim obrtajima. Kod nas važi ukorenjeno mišljenje da takva vožnja donosi brojne dobrobiti, uključujući i manju potrošnju, ali to nije tačno.
Savjet stručnjaka: Ako želite sebi da olakšate boravak na poslu – evo šta vam je činiti
08.02.2022. | 17:59Kako biste lakše izašli na kraj sa svim nedaćama koje nosi posao, pauze treba da vam postanu navika. One vam pomažu da se lakše izborite sa stresom i da budete produktivniji tokom cijelog dana. Ukolik…
Volite se ili ste zajedno samo po navici: Evo kako da otkrijete da vam je veza u krizi
25.01.2022. | 08:39Ako ste počeli u vezi da se osjećate nestabilno i nesigurno, pokušajte da otkrijete uzrok tome.
Ima ih mnogo: Ovo su prednosti ranog ustajanja
24.01.2022. | 21:56Za mnoge od nas nema veće nagrade nego kada možemo dugo da spavamo. Ipak, postoje dobri razlozi zbog kojih treba biti ranoranilac.
Nigdje bez plave čaše: Vlasnica otkrila neobičnu naviku ženke francuskog buldoga Boni
08.01.2022. | 14:01Ela Hilton je na TikToku podijelila neobičnu naviku svoje ženke francuskog buldoga Boni.
Zdrava navika: Evo šta se dešava u vašem tijelu ako popijete čašu vode čim ustanete
28.12.2021. | 07:35Kao što već svi znamo, hidratacija je ključna za pravilno funkcionisanje našeg tijela, a ispijanje vode ima i kratkoročne i dugoročne benefite po naše zdravlje.
Efikasno i brzo: Ove namirnica pomažu kod izbacivanja nikotina iz organizma
30.10.2021. | 14:31Svi znamo da je konzumiranje duvana izrazito štetno za zdravlje i da je prilično teško otarasiti se ove navike. Čak i ako uspijete, efekat nikotina će trajati godinama. Međutim, postoje namirnice koje…
Istraživanje pokazalo: Navike koje treba izbjegavati ako želite smršati
01.09.2021. | 13:00Ako pokušavate smršati, nije potrebno prilagoditi samo prehranu – vaše prehrambene navike takođe mogu odigrati važnu ulogu u sabotiranju vaših ciljeva mršavljenja.
