Oznaka: Navike
Zračićete vitalnošću i ljepotom: Usvojite ovih šest navika kako bi sporije starili
15.10.2024. | 14:49Opšte je poznato da je zdrav način života ključ i za fizički izgled i za opšte blagostanje. Zdrav način života se sastoji od uravnotežene ishrane, redovnog vježbanja, adekvatnog sna i efikasnog upravl…
Navika koju mnogi praktikuju kada koriste mikrotalasnu: Može da šteti zdravlju
03.10.2024. | 23:15Naučnici su izdali oštro zdravstveno upozorenje o uobičajenoj praksi koju milioni nas rade u svojim kuhinjama. Oni pozivaju ljude da prestanu da koriste plastične posude za zagrevanje hrane u mikrotal…
Deset navika milijardera: Put do bogatstva počinje u cik zore
17.09.2024. | 19:08Iako njihov životni put djeluje komplikovano, većina uspješnih ljudi ima 10 jednostavnih navika koje su im pomogle da dođu do bogatstva. Do velikog bogatstva i velikih ciljeva stiže se malim, ali svak…
Baka Mirjana ima 98 godina i sve radi sama: Godinama ima ritual s rakijom i kafom VIDEO
17.09.2024. | 16:05Baka Mirjana Petrović ima 98 godina, živi sama u selu, u maloj kući. Vedrog duha i raspoloženja, uvijek je spremna da dočeka goste, u malenoj kući na brdu. Tako su, dvoje mladih postali njeni redovni …
Emocija koju karakterišu osjećaj napetosti: Deset navika ljudi koji nikada nisu anksiozni
11.09.2024. | 19:01Prema Američkom psihološkom udruženju, anksioznost je emocija koju karakterišu osjećaj napetosti, zabrinute misli i fizičke promjene kao što je povišen krvni pritisak. Ljudi koji pate od anksioznih po…
Mališanima je potrebno više sna: U koliko sati dijete treba da ide na spavanje?
06.09.2024. | 19:32Rast i razvijanje predstavljaju važan dio u svakom životu djeteta, a rast se dešava jedino kada dijete spava. Hormon rasta se ispušta tokom četvrte faze sna, oko pola 1 ujutru. Ako dijete ostane do ka…
Vodite računa – radi svog zdravlja: Pet navika koje mogu uzrokovati probleme sa srcem
04.09.2024. | 16:19Dobro je poznato da određene navike, poput pušenja ili prekomjernog konzumiranja alkohola, vremenom mogu oštetiti naše srce. Međutim, mnoge svakodnevne navike o kojima baš i ne razmišljamo – koliko če…
Zdrave navike: Svakodnevna šetnja produžava život
29.08.2024. | 11:31Naučnici naglašavaju da male, ali redovne promjene u nivou fizičke aktivnosti mogu imati značajan uticaj na naše zdravlje i dugovječnost. Naučnici su otkrili koliko je dnevno potrebno hodati da biste …
Ove navike kod roštiljanja mogu izazvati ozbiljne zdravstvene probleme, čak i rak
10.08.2024. | 22:27Kako biste smanjili izloženost opasnim hemikalijama, izbjegavajte da jedete zagorjelu hranu. Mnogo ljudi vole da jedu hranu sa roštilja, a ne znaju da baš tu vrebaju neke potencijalne opasnosti po zdr…
Kroz njih dnevno prođe 180 litara krvi: Sedam navika koje štete zdravlju bubrega
25.07.2024. | 17:51Bubrezi su značajni u regulaciji krvnog pritisak, što je važno za održavanje zdravlja srca. Kroz njih dnevno prođe 180 litara krvi, a od te količine se čak 99 odsto vraća u cirkulaciju, a samo oko 1…
Ma nećete ni osjetiti: Pet jutarnjih navika koje će vam pomoći da smršate
03.07.2024. | 09:55Ukoliko želite da podstaknete proces topljenja masti, počnite dan ovim sitnim izmjenama u svojoj svakodnevici i vrlo brzo ćete primjetiti da su vam omiljene pantalone nešto komotnije Dodajte malo voća…
Deset tajni novca: Ovo su navike bogataša, nije loše znati
27.06.2024. | 13:00Nekoliko navika tokom života karakteristično je za one koji su postali i ostali bogati. Članovi finansijskog saveta magazina Forbes podijelili su štedljive navike bogatih ljudi koje bi svako mogao da …
