Oznaka: Nesanica
Problem koji šteti zdravlju: Kod starijih osoba nesanica se češće javlja
01.01.2021. | 17:33Nesanica je ozbiljan problem koji šteti zdravlju, a stručnjaci ističu da je učestalija kod starijih osoba. Različite starosne grupe imaju različite potrebe za snom.
Eliminiše stres i ima uspavljujuću moć: Ovo je trik kojim ćete pobijediti nesanicu
07.09.2020. | 17:36Mnogo je razloga zašto bi prije spavanja trebali prionuti na starinsko čitanje knjige, a mobilni telefon ostaviti u drugoj prostoriji.
