Oznaka: Nespavanje
Vrele noći i nesanica: Ovako ćete zaspati za pet minuta
13.07.2024. | 12:28Tropske noći koje su posljednjih dana na snazi veoma utiču na nesanicu. Mnogi zoru dočekaju budni jer zbog visokih temperatura i niskog pritiska san nikako neće na oči. Međutim, postoji jedna oprobana…
Pandemija nesanice: Evo kako se oporaviti od nespavanja u samo 20 minuta
27.12.2023. | 11:11Kako spavate posljednjih dana, sedmica, mjeseci? Ne možete zaspati? Svako se malo budite? Ne spavate ni blizu onoliko koliko biste htjeli i/ili koliko vašem tijelu treba? Cijeli svijet trese pandemij…
Ustajete s bolom u glavi? Pet suptilnih znakova koji otkrivaju da ne spavate dovoljno
11.05.2023. | 07:38Određeni simptomi i promjene u vašem organizmu mogu sugeriSati da vam je zapravo potrebno sna, a neki od ovih znakova uključuju promjene apetita, razdražljivost te promjene na koži. Dobar san je od vi…
Pokušao postaviti novi rekord: Nije spavao 266 sati, objasnio kako se osjećao nakon toga
26.04.2023. | 11:12Tony Wright iz Cornwalla u Ujedinjenom Kraljevstvu pokušao je postaviti novi svjetski rekord 2007. godine i uspio je, nekako, izdržati 266 sati bez spavanja. Wright je ispričao zašto je to učinio i ka…
Slijedio primjere Tesle i Njutna: Pokušao je da spava samo tri sata dnevno i ovako je završio
28.02.2022. | 20:17Momak iz Amerike je riješio da poveća svoju kreativnost i obezbjedi više vremena za razne aktivnosti. Da bi u tome uspio, odlučio je da spava samo par sati noću, kao što su to činili veliki umovi popu…
Neke navike… Šta Tesla nikada nije jeo i kako je imao toliko energije uprkos nespavanju
27.09.2021. | 08:15“Zašto preopteretiti tijelo koje nas služi? Jedem dva puta dnevno i izbjegavam sve namirnice koje stvaraju kiselinu. Spavanje? Ja rijetko kada spavam. Nekada odspavam sat vremena. Povremeno, ipa…
