Oznaka: Organizam
Saznajte šta se dešava: Zašto pivo ne treba konzumirati na prazan stomak
04.08.2024. | 13:52Saznajte šta se zapravo dešava sa vašim tijelom ako ispijanje piva postane svakodnevna navika. Tokom vremena i u različitim fazama i organizam drugačije reaguje. Naime, novinar jednog američkog portal…
Čuvajte zdravlje: Koliko sati sna nam treba da bismo bili zdravi?
31.07.2024. | 07:53Američka akademija za medicinu spavanja i Društvo za istraživanje spavanja preporučuju najmanje sedam sati sna preko noći kako bi se održalo optimalno zdravlje. Ako redovno spavate manje od sedam sati…
I prevelik unos vode može da bude opasan za organizam
30.07.2024. | 22:30Iako nas doktori savjetuju da treba da pijemo oko osam čaša vode dnevno, često kršimo ove preporuke i zaboravimo da se hidriramo ili pak pretjeramo u ispijanju. Dehidratacija nikako nije dobra, ali i …
Čudo za pluća i jetru: Pijte čašu ovog napitka dnevno
29.07.2024. | 09:50Kozja surutka je izvor leucina, aminokiseline dragocijene za rast i reparaciju mišića. Surutka je tečnost koja vam ostaje poslije postupka sirenja mlijeka. Naime, ovaj postupak razdvaja mlijeko na čvr…
Ima mnoge prednosti: Evo šta se desi u tijelu ako svaki dan uzimate jogurt
24.07.2024. | 18:20Koje promjene možete da dobijete ako svako jutro nedjelju dana pijete jogurt? Ako volite mlječne proizvode, evo promjena koje mogu da se dese u vašem tijelu ako svakodnevno jedete jogurt. Stručnjaci o…
Vodite računa: Evo koliko je vremena potrebno da izbacimo alkohol iz organizma
19.07.2024. | 13:05Iako se dejstvo donekle razlikuje od osobe do osobe, alkohol može drastično da promijeni vašu moć rasuđivanja i ponašanje. Možda ćete se osjećati prilično trijezno, ali brzina vaše reakcije biće spori…
Gaziranu vodu pijemo svi: Da li znate kakvo je njeno pravo dejstvo na organizam?
07.07.2024. | 15:52Prirodne gazirane mineralne vode imaju stabilan mineralni sastav i sadrže više otopljenih mineralnih tvari od ostalih voda. U zavisnosti od sadržaja natrijuma, hlorida, kalcijuma, joda, kalijuma i dru…
Prepoznajte simptome: Ovo su dva vrlo česta karcinoma
04.07.2024. | 19:12Prevencija je najdjelotvorniji način sprečavanja razvoja zloćudnih bolesti, zato je važno da na vrijeme prepoznati simptome. Rak želuca je na drugom mjestu najčešćih zloćudnih bolesti, kako po učestal…
Imaju otporniji organizam: Ljudi sa ovom krvnom grupom žive duže
04.07.2024. | 09:54Istraživanja su pokazala kako postoje pojedine krvne grupe koje su otpornije na određene bolesti, pa tako ti ljudi žive duže i zdravije. Naime, istraživanjem su naučnici utvrdili kako krvna grupa može…
Kako da znate da imate nedostatak kalijuma: Ljekari ukazali na sedam ključnih simptoma
02.07.2024. | 22:20Kalijum je osnovni mineral koji se koristi u svakoj ćeliji i tkivu u vašem tijelu. Zato hipokalijemija ili nedostatak kalijuma može da uzrokuje širok raspon simptoma. Važnost kalijuma za organizam “Ka…
Volite da plivate u moru? Evo kako to utiče na vaš organizam
02.07.2024. | 18:23Kupanje u moru može donijeti brojne zdravstvene koristi zahvaljujući kombinaciji fizičke aktivnosti, izlaganja suncu i morskoj vodi. Еvo nekoliko pozitivnih aspekata vezanih za kupanje u moru. Plivanj…
Pomozite svom organizmu: Evo šta je najbolje jesti tokom ljeta
21.06.2024. | 07:01S rastom žive u termometru tokom ljetnjeg perioda raste i potreba ljudskog organizma za tečnošću i lako svarljivim obrocima, a Dragana Lošić, magistar farmacije i specijalista nutricionizma otkriva št…
