Oznaka: Početak dana
Nije ni kafa, a ni čaj: Ovo je napitak kojim treba započeti dan
18.01.2025. | 11:19Vjeruje se da kakao ima veliku količinu flavonoida, koji su važni za kognitivne sposobnosti i mentalno zdravlje Ako ste se pitali kojim pićem biste mogli da zamijenite jutarnju kafu, kakao je pravi iz…
Pazite čime započinjete dan: Ove dvije vrste pića ujutro mogu da podignu šećer u krvi
01.01.2025. | 11:39Započinjanje dana pravim napicima može da postavi temelj za dobar nivo energije i cjelokupno zdravlje. Međutim, neki popularni jutarnji napici mogu da podstaknu upale i uzrokuju nagle skokove šećera u…
Zdrav doručak: Sa nekom od ovih namirnica je najbolje da započnete dan
02.10.2024. | 07:12Vrlo dobro je poznato da je doručak najznačajniji obrok u danu. Kada su u pitanju zdrave namirnice, možda ga je bolje i preskočiti, nego ujutro jesti nezdravu hranu. Kvalitetne namirnice će vam dati e…
Ako vam je stalo do sopstvenog zdravlja: Najbolje namirnice za početak svakog dana
17.09.2024. | 09:35Ljudsko tiijelo ima sposobnost samoregulacije, koja funkcioniše optimalno kada organi i sistemi rade ispravno. Kada to nije slučaj, toksini se mogu nakupljati u tkivima zbog loše eliminacije, što nega…
