Oznaka: Prednosti
Idealan početak dana: Jutarnje trčanje zimi ima brojne prednosti
12.02.2024. | 10:26Odlazak na trčanje rano ujutro tokom zimskih mjeseci mnogima se ne čini kao idealno započinjanje dana, a baš ta aktivnost može imati brojne prednosti. Naime,trčanje zimi smatra se boljim za čitav orga…
Kako svakodnevni seks utiče na zdravlje: Sve prednosti redovnog vođenja ljubavi
30.12.2023. | 19:52Statistički podaci u posljednjih 20 godina pokazuju da jako mali broj ljudi svakodnevno ima intimne odnose. Ali, ova praksa može biti i te kako dobra za organizam.
Korisnici bi trebalo pažljivo da balansiraju: Čuvajte se ovih stvari ako koristite Instagram!
10.12.2023. | 11:19U eri digitalne povezanosti, Instagram postaje središnje mjesto izražavanja i dijeljenja trenutaka. Međutim, korisnici bi trebalo pažljivo da balansiraju između prednosti i potencijalnih rizika ove po…
Očistite tijelo, ali i dušu! Evo koje su prednosti posta za vaš organizam
30.11.2023. | 07:48Počeo je post, a suzdržavanjem od određene vrste hrane može se pročistiti i regenerisati sistem za probavu, ali i cijeli organizam. Samim tim, ako jedete manje hrane te pijete više vode vaše tijelo će…
Prednosti i mane: Evo da li je ljuta hrana pogubna po zdravlje
06.11.2023. | 10:32Da li je jedina mana ljute hrane osjećaj bola koji prouzrokuje ili postoje ozbiljnije posljedice kojih moramo biti svjesni? U mnogim dijelovima svijeta, ljuta hrana je jedan od glavnih simbola kulture…
Tako male, a tako sočne! Zdravstvene prednosti zbog kojih treba da jedete mandarine
17.10.2023. | 11:08Male i slasne, mandarine su najsočniji ali i najlakši citrus koji se ljušti. Ovo je samo jedan od razloga zašto bi trebalo da ih uvrstite u svoju ishranu. Iako su nastale u tropskim šumama Kine, danas…
Važno da znate! Koje su prednosti i mane gazirane, a koje negazirane vode
21.09.2023. | 10:01Pravilna hidratacija olakšava izbacivanje toksina, poboljšava izgled kože i omogućuje pravilan rad probavnog sistema. Piti vodu jedna je od najvažnijih stvari koje možete učiniti za svoje zdravlje. Pr…
Koliko je seks zdrav? Ovo su njegove najveće prednosti
19.08.2023. | 19:59Preduslov za seksualno zdravlje je da se ono zasniva na pristanku, poštenju i obostranom zadovoljstvu, a to su dobrobiti za naše zdravlje koje nam polni odnos pruža.
Ukusne i “miješaju se” u brojna jela: Tikvice su bogate vitaminima, ali to nije sve
13.06.2023. | 16:57Ukoliko ste primjetili tikvice na pijacama to je znak da je ljeto polako počelo da stiže. Ova namirnica otvara svoju sezonu krajem proljeća i početkom ljeta kada se najviše bere. Ne samo da su zelene …
Primarno – dobro je za srce: Hodanje pruža mnoge prednosti za mentalno i fizičko zdravlje
28.04.2023. | 12:25Uprkos povišenom nivou zdravstvene svijesti, prepunih teretana i potrebe da se zarad zdravlja vježba, jedina aerobna aktivnost koja stvarno rijetko da dobija ikakve zasluge je hodanje. Iako hodanje pr…
Od snižavanja krvnog pritiska do skidanja kilograma: Sedam prednosti čaja od hibiskusa
05.04.2023. | 15:23Hibiskus je tropska cvjetna biljka od koje se pravi čaj mirisnog, voćnog, osvježavajućeg, a slatkog ukusa. Čaj od hibiskusa ima brojne zdravstvene prednosti – od snižavanja visokog krvnog pritiska do …
Prava riznica zdravlja: Kopriva ima pet dokazanih prednosti
23.02.2023. | 17:27Kopriva je samonikla jestiva biljka. Korisni dijelovi biljke su list, korijen i sjeme koprive. Popularna je odavnina, pa su je tako Egipćani koristili za tretiranje tegoba izazvane artritisom i bolove…
