Oznaka: Prerađeno meso

Obratite pažnju: Ulaskom u sedmu deceniju izbacite ovu hranu

Ukoliko smo istraživali prehrambene potrebe nakon 60. godine, postoji velika vjerovatnoća da već znamo koliko je važno unositi dovoljno proteina. Prirodni dio starenja jeste smanjenje mišićne mase, al…