Oznaka: Ravan stomak

Stručnjaci savjetuju: Ove dvije stvari ne bi trebali jesti ukoliko želimo ravan stomak

20.08.2024. | 16:57

Ono što jedemo ujutro može odrediti smisao ostatka dana. Stoga je naročito važno voditi računa o odabiru doručka ako ciljamo na ravniji stomak jer prehrana može ubrzati ili prekinuti napredak u mršavl…

Stručnjaci toplo preporučuju: Puno vode i redovna masaža za ravan stomak

31.05.2024. | 19:56

Od dijete do vježbanja, u nastavku ćete saznati sve što vam stručnjaci preporučuju da biste uvijek imali ravan stomak. Jedite “dobre” ugljikohidrate Ugljikohidrati vam mogu pomoći, sve dok…

Ravan stomak za čas: Nutricionista predlaže ovih deset namirnica, tope kilograme i poboljšavaju varenje

25.05.2024. | 18:08

Hrana koja nas čini naduvanom može zaista da utiče na izgled našeg stomaka, a nutricionista Kasandra Barns preporučila je 10 najboljih koji će učiniti da vaš stomak ne izgleda naduven – već ravan. O…

Vakuum vježba za ravan stomak: Na ovaj način se pravilno izvodi VIDEO

25.12.2023. | 14:01

Za ravnim stomakom i čvrstim trbušnjacima žudi većina žena. Kako da za najkraće vrijeme dobijete stomak iz snova? Zaboravite na klasične trbušnjake, kojim nećete skinuti “šlauf” oko struka…

Tako bar kažu stručnjaci: Ravan stomak postiže se u kuhinji, a ne u teretani

06.04.2023. | 16:06

Ravan stomak postiže se u kuhinji, a ne u teretani, kažu stručnjaci. Bez obzira na to koliko trbušnjaka napravite, nikada nećete imati ravan trbuh ako se nepravilno hranite. Dva najveća neprijatelja n…

Zgodni na plaži: Put do ravnog stomaka lakši je uz ovih šest savjeta

26.06.2022. | 11:17

Želite skinuti stomak? Evo nekoliko savjeta da dođete do cilja.

Sve za ravan stomak! Ukoliko želite da započnete dan zdravo – ove navike će vam pomoći

18.01.2022. | 20:35

Ovo je pet navika koje možete da primijenite svakog jutra kako biste imali ravan stomak, po savjetima nutricionistkinje Suzi Bjurel.

Radite i jačajte mišiće: Želite ravan stomak – ove vježbe će vam pomoći da dođete do cilja

25.07.2021. | 11:46

Opušteni mišići stomaka i višak kilograma glavni su krivci za pojavu pogurenosti u zrelim godinama života.

Skrolaj na vrh