Oznaka: Savjeti
Često se ugojimo za praznike: Ovu naviku treba da steknemo kako bismo izbjegli debljanje
20.12.2022. | 08:27Praznici su sinonim za jelo i piće, pa bi mnogi od nas tokom ovog perioda mogli da nabace neki kilogram viška. Stručnjak je podijelio jednu jedonstavnu stvar koju ljudi mogu da praktikuju tokom ove s…
Šta treba da znate ako planirate seks pod tušem
17.12.2022. | 22:47Želite seks pod tušem? Onda se spremite na ovo.
Nije sve ni u vježbanju: Od ovih namirnica raste zadnjica
16.12.2022. | 08:18Kao i svim ostalim mišićima u tijelu, gluteusima je potrebna uravnotežena ishrana, trening i odmor kako bi postali veći i jači. Veće zadnjice zahtjeva savršenu kombinaciju uravnotežene ishrane i efi…
Mogu pomoći da ne odustanete: Deset savjeta za početnike u teretani
23.11.2022. | 11:01Početak novog režima vježbanja je i početak novog ciklusa života, pa samim tim može biti zastrašujuće, kao i svaka velika promjena. Znate da će boljeti, znate da će povremeno da vas mrzi i znate šta ć…
Korisni savjeti za dame: Ovako možete da sačuvate volumen kose tokom hladnih dana
09.11.2022. | 12:08San svake žene je bujna kosa, međutim, ponekad im majka priroda jednostavno nije naklonjena. Postoji nekoliko jednostavnih trikova koji ipak mog da nam obezbijede volumen za kojim čeznemo. Uz ovih nek…
Savjet terapeutkinje: Pomoću ovih trikova možete se riješiti žgaravice
17.10.2022. | 20:18Nema ništa bolje od uživanja u ukusnom obroku, ali za neke to znači da će uslijediti napadaj žgaravice. To je prilično čest simptom refluksa kiseline, koji se ponekad javlja potpuno neočekivano, a iza…
Savjeti za muškarce: Nemojte raditi ove stvari u krevetu
28.09.2022. | 20:40Buljenje u ženske dijelove tokom oralnog seksa ne čini da se žena osjeća cijenjenom; samo je pomalo jezivo, kao i još nekoliko stvari koje muškarci rade tokom seksa. “Nije lako muškarce podučavati o s…
Dobro je znati: Pet navika parova koji su najzadovoljniji u seksu
19.09.2022. | 10:53Parovi koji imaju seksualne odnose jednom sedmično ili češće zadovoljniji su u vezi od parova koji to ne čine. Komunikacija, prihvatanje i prioretizovanje seksa predstavljaju temelj zdravog seksualnog…
Imate problem sa hrkanjem? Onda je ovo najbolji položaj za spavanje
29.08.2022. | 21:54Prirodno je misliti da je hrkanje rezultat onoga što se događa u nosu, ali ljekar za medicinu spavanja sa Univerziteta Stenford kaže da bi se na neke “hrkače” trebalo odnositi još jedno pitanje. Glasn…
Preokrenite stvari: Svakodnevna aktivnost od 10 minuta spriječiće dječije napade bijesa
21.08.2022. | 17:13Imate problem s djetetom koje ispoljava bijes, vrišti i udara? Potrebno vam je samo malo vremena u kojem ćete biti fokusirani na dijete kako biste prekorenuli stvari. Kako prenosi “Huffpost̶…
Treba biti oprezan: U ovom slučaju treba odmah da se javite ljekaru ako izgorite na suncu
18.08.2022. | 21:03Svakom se desilo bar jednom da je izgorio na suncu, a u sezoni ljetovanja dobro je znati i odmah primijeniti trikove koji mogu pomoći u tom slučaju. Dr Aleksandra Radosavljević, DokTok ljekarka opšte …
Ovo vam može spasiti život: Ljekar pokazao šta da uradite ako se nađete u nezgodnoj situaciji VIDEO
15.08.2022. | 18:56Ako iznenada počnete da se gušite, a oko vas nema apsolutno nikoga ko bi mogao da vam pruži pomoć, pokušajte da ostanete mirni koliko god je to moguće. Hladna glava bi u tako stresnoj situaciji mogla …
