Oznaka: Savjeti
Kada osjetite žeđ već ste dehidrirali: Devet znakova da ne pijete dovoljno vode
13.01.2022. | 15:25Unošenje dovoljnih količina tečnosti od velike je važnosti za cijeli organizam. Ovih devet znakova pokazuju da ne unosite dovoljno vode. U trenutku kada osjetite žeđ, već ste dehidrirali. Zato nemojte…
Ne dozvolite da vaše zdravlje trpi! Ograničite konzumaciju mesa i pijte puno vode
13.01.2022. | 15:06Može doći do stvaranja kamena u bubregu.
Naučnici došli do zaključka: Preskakanje doručka pogubno za zdravlje i vitku liniju
10.01.2022. | 12:27Britanski naučnici došli su do zaključka, skeniranjem mozga ljudi koji “preskaču” doručak, da osobe koje ne doručkuju kasnije tokom dana traže masniju, kaloričniju hranu.
Naučnici riješili dilemu: Evo zbog čega za doručak obavezno treba da ubacite voće
10.01.2022. | 08:55Mnogi ga ne praktikuju, ali to nije najpametnija odluka.
U ljubavi nas uvijek muče brojne dileme: Isprobajte ove savjete za početak nove veze
09.01.2022. | 18:58Postoji mnogo savjeta kada je ljubav u pitanju, ali isto toliko i dilema za koji od njih da se opredijelite.
Neka budu dio vaše svakodnevne ishrane: Najbolji vitamini koji mogu da smanje stres
09.01.2022. | 13:39Stres može da dovede do brojnih zdravstvenih problema, izaziva napetost mišića, bol, stomačne tegobe i probleme sa spavanjem, utiče na krvni pritisak, bolesti srca, gojaznost i dijabetes.
Zima i jeste – izađite napolje! Deset razloga zbog kojih je hladno vrijeme dobro za zdravlje
08.01.2022. | 16:24Često možemo čuti da je hladnoća dobra za naše zdravlje, a da li znate koje dobrobiti naš um i naš organizam imaju od niskih temperatura?
Naučnici su to detaljno objasnili: Evo kako dosađivanje može biti dobro po zdravlje
04.01.2022. | 19:21Pored raznih izvora zabave gdje su između ostalog danas i mobilni telefoni, televizija, internet, igrice i slično, pomalo je teško da nam bude dosadno.
Zdrav san izuzetno važan: Tri položaja spavanja za manji bol u leđima
04.01.2022. | 14:52Zdrav san od izuzetne je važnosti za zdravlje. Vaš sljedeći dan će direktno zavisiti od toga koliko se odmarate noću.
Ko nije osjetio – ne zna šta je: Ova namirnica pomaže kod mamurluka – probajte
31.12.2021. | 09:57Ko nije prošao kroz njega, ne zna šta su muke “mamurluka”.
Sačuvajte blistav osmijeh – uprkos svemu: Pet savjeta za zdrave i bijele zube
30.12.2021. | 20:40Ovih pet savjeta za zdrave i lijepe zube – pomoći će vam da sačuvate blistav osmijeh uprkos činjenici da više od 90 odsto odraslih (od 20 do 64 godine) imaju problema s karijesom.
Pet savjeta za nezaboravan seks: Čak i kada ste najumorniji
29.12.2021. | 17:08Zdrav seksualni život je povezan sa dobrom funkcijom srca, smanjenim stresom, dugovječnosti i mnogim drugim prednostima. Ali šta ćemo onih dana kada se osjećamo iscrpljeno i fizički i psihički?
