Oznaka: Savjeti
Primamljivo! Izbjegavanjem ovih namirnica možete izgubiti četiri kilograma za par sedmica
12.03.2025. | 10:57Zdrava prehrana ne mora biti stroga crno-bijela, zapravo je povremeno uživanje u omiljenoj “nezdravoj” hrani sasvim u redu. Novo istraživanje Sveučilišta Drexel dodatno potvrđuje ovu ideju…
Ova riba iz konzerve je najzdravija: Odličan izvor kalcijuma, ali ne smiju svi da je jedu
11.03.2025. | 21:22Riba je jedna od namirnica koja bi trebalo da se jede minimum dva puta nedjeljno, zbog svih blagodeti koje u sebi ima. Kada je riječ o konzerviranoj ribi, možda i najčešće jedemo tunjevinu, ali ona ne…
Zdrave navike prije svega: Pijte ovaj sok svako jutro i uklonićete sve toksine iz jetre
11.03.2025. | 20:56Stručnjaci jetru nazivaju laboratorijom našeg organizma i zato je jako važno da je ona zdrava. Ivana Đurović, dijetetičar-nutricionista koje prirodne sokove i ljekovite namirnice voli naša jetra, i ev…
Tihi srčani udar je izuzetno opasan: Ove dvije grupe ljudi su posebno izložene riziku
11.03.2025. | 20:45Srčani udari obično se povezuju s jakim bolom u grudima, ali tzv. “tihi” srčani udari mogu da prođu gotovo neprimjetno, bez uobičajenih simptoma. Kardiolog Tim Čiko objašnjava da su oni &#…
Ukoliko ovih dana postite, možda imate dilemu: Saznajte smijete li piti kafu ili ne
11.03.2025. | 20:40Ukoliko ovih dana postite, možda imate dilemu da li je kafa u skladu sa postom ili ne. Ovo pitanje često izaziva polemiku, a to se najčešće dešava kada se neko od bliskih ljudi počasti omiljenim napit…
Moljci su prava noćna mora, zar ne!? Ovaj trik pomoći će vam da sačuvate garderobu
10.03.2025. | 13:55Ako primijetite da mali moljac ljeti u vašem ormaru, puzi okolo po vašem omiljenom džemperu od kašmira ili rupe na vašoj najboljoj jakni, velika je vjerovatnoća da imate problem s odjevnim moljcima. …
Žene, ni ne pomišljajte: Evo šta ne smijete imati na sebi ako želite da “upecate” bogataša
10.03.2025. | 13:34Mnoge žene ne kriju da žele da ‘upecaju’ bigatog momka, ali ne znaju šta kod njih nikako ne prolazi. Zbog toga se oglasila profesionalna provodadžika Paulina Konor i otkrila šta muškarce ‘takve sorte’…
Caka koju žene treba da znaju: Napravite pastu od dva sastojka i masna rerna će biti vaša prošlost
10.03.2025. | 13:30Odstranjivanje nečistoća i masnih tragova na staklu iziskuje i vrijeme, i fizičku snagu, i dobro odabrano sredstvo čiji će miris brzo ispariti poslije upotrebe. Ipak, postoji jednostavniji način da oč…
Obratite pažnju: Ukoliko primjetite ove simptome odmah se javite doktoru, evo zašto
10.03.2025. | 10:17Еvo na koje simptome trebate obratiti pažnju i zašto je bitno da redovno idete na pregled očiju. Demencija je ozbiljno, ali često, stanje koje pogađa gotovo milion ljudi, a prema NHS-u, jedna od 11 os…
Odmah je izbacite iz upotrebe: Ovu namirnicu nikako nemojte jesti ako imate visok holesterol
10.03.2025. | 08:50Ako imate visok holesterol, niste sami. Povišeni holesterol jedan je od ključnih rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti, a posebna je opasnost nasljedni poremećaj metabolizma. Rizik od povišenog h…
Obavezno probajte! U kafu dodajte kašiku ove namirnice i crijeva će vam biti zahvalna
10.03.2025. | 08:06Sve veći broj istraživanja i mreža stručnjaka za zdravlje crijeva podržavaju ideju da kafa može imati koristi za digestivni trakt. Polifenoli u kafi mogu hraniti korisne bakterije crijeva, podstičući …
Važni savjeti za duži vijek trajanja: Ako imate iPhone nikako ne radite ovo tokom punjenja
10.03.2025. | 08:00Nekoliko savjeta za sve one koji imaju iPhone – evo kako da punite bateriju svog telefona. Svi smo bar jednom osjetili taj momenat – kupiš novi telefon, sve radi savršeno, ali nakon godinu…
