Oznaka: Savjeti
Jedete i kada niste gladni! Četiri savjeta koja će vam pomoći da prekinete”začarani krug”
04.01.2021. | 08:33Jedete i kad niste gladni? Ne možete da se obuzdate iako je od prethodnog obroka prošlo tek sat vremena? Niste jedini. Davno je dokazano da su stres i ishrana tijesno povezani.
Vrijeme je da bar pokušate: Sedam namirnica koje gase žgaravicu
02.01.2021. | 10:02Žgaravica je simptom bolesti u probavnom sistemu ili neodgovarajuće prehrane koja je popraćena neugodnim žarenjem i boli iza prsne kosti.
Savjeti zlata vrijedni: Novom godinom “koračajte” bez stresa, evo kako da to postignete
02.01.2021. | 09:55Većina ljudi našla se pod velikim udarom stresa ove godine.
Feng šui savjetuje: Evo gdje da stavite jelku i u vašu kuću unesete blagostanje
31.12.2020. | 10:29Feng šui ne samo da pomaže u uređenju doma i doprinosi blagostanju, već nam nudi i savjete kako da novogodišnju dekoraciju uredimo tako da nam stvara pozitivnu energiju u domu.
Probajte da ne paničite: U slučaju zemljotresa važno je da se pridržavate ovih pravila
28.12.2020. | 08:34Gdje god da se nalazite kada dođete do zemljotresa najbitnije je da ne paničite, ne pokušate da pobjegnete, lezite na pod sklupčani i zaštitite glavu.
Jednaki rezultati: Ako mrzite trčanje ove vježbe možete raditi umjesto toga VIDEO
27.12.2020. | 18:55Trener Stefana Avara koju prati 279 hiljada ljudi na TikToku pronašla je rješenje za sve one koji ne vole trčati.
Treba paziti: Evo koliko smijete da popijete, a da ne oslabite imunitet
27.12.2020. | 16:21Naš imunitet mora da bude jak ove zime – ali praznici donose i mnoge faktore koji ga mogu oslabiti. Ono što može pogubno da utiče na imuni sistem je alkohol.
“Zlatni” savjeti: Riješite se problema sa zapušenim sinusima, a evo i kako
23.12.2020. | 11:28Sinusi su šupljine na prednjoj strani lobanje, oko jagodičnih kostiju, u središtu čela, između očiju i iza nosa.
Vaše tijelo će vam biti zahvalno: Ove stvari nikako ne smijete raditi prije spavanja
22.12.2020. | 12:17Kako bismo imali dovoljno energije za naredni dan, neophodan nam je kvalitetan san.
Stručnjak savjetuje: Evo kako da se zaštitimo od zračenja mobilnih telefona
19.12.2020. | 13:15Iako nauka još uvijek nije donijela konačan sud o uticaju mobilnih telefona na zdravlje, vjeruje se da je glavna opasnost ovog uređaja emisija elektromagnetnog zračenja. Neurolog Marat Jakupov daje sa…
Pazite na svoje zdravlje: Dan započnite kašikom meda
18.12.2020. | 08:49Svi znaju koliko je med zdrav, ali ne znaju svi da nije isto da li se proguta odmah ili se, kako je pravilno, postepeno otapa u ustima.
Borba sa zarazom: Ove stvari više ne morate raditi kako biste izbjegli zarazu koronom
17.12.2020. | 11:23Nosite rukavice u trgovinu? Perete sve vrećice u kojima ste donijeli namirnice? Donosimo pet stvari koje više ne morate raditi kako biste spriječili širenje korona virusa.
