Oznaka: Savjeti
Veoma ukusne i sjajne kao prirodni lijek: Ovo su sve dobrobiti jedenja suvih šljiva
19.11.2024. | 15:01Suve šljive pored toga što su izuzetno ukusne sjajne su i kao prirodni lijek, a to znači da je riječ o izuzetno vrijednoj i kvalitetnoj namirnici. Suve šljive su, bez sumnje, najbolje od sušenog voća…
Kukuruzna fantazija: Isprobajte recept za tradicionalnu pitu sa palentom
19.11.2024. | 06:50Palenta je tradicionalno jelo koja se može pripremati na bezbroj načina, a najčešće se jede sa jogurtom i vrhnjem. Međutim, ako ste željni nečeg novog s ovim sastojkom, isprobajte neobičan recept za p…
Kako preživjeti rat i krize: Tri evropske zemlje dijele građanima brošure sa savjetima
18.11.2024. | 12:40U Švedskoj se od danas milionima građana dijele brošure sa savjetima kako se pripremiti i ponašati u slučaju rata ili drugih neočekivanih kriza. Riječ je o brošuri od prije šest godina pod nazivom …
Loše navike u ishrani: Ove mnogima omiljene namirnice usporavaju metabolizam
18.11.2024. | 12:20Metabolizam je veoma važan za gubitak težine i opšte zdravlje, a na njega utiču faktori kao što su genetika i starost. Osim toga, pravilna ishrana je veoma važna za pravilno funkcionisanje metabolizma…
Kada je najbolje vrijeme za doručak: Evo odgovora šta se desi kada preskočite prvi obrok
18.11.2024. | 10:40Prema istraživanjima Kings koledža u Londonu, ustaljeni obroci svakog dana imaju važnu ulogu u čuvanju zdravlja. Dan počinjemo sa doručkom iako postoje različite teorije o tome kada treba doručkovati…
Želite da vaš veš ponovo bude bijel: Umjesto omekšivača u mašinu ubacite ovu namirnicu
18.11.2024. | 10:25Da li želite da vam veš ponovo bude bijel? Еvo u čemu je caka. Umjesto omekšivača, stavite jednu namirnicu u mašinu za pranje veša. Riječ je o limunu. Niste znali za ovu njegovu funkciju? Jeste li zna…
Istraživanje došlo do korisnog zaključka: Omiljena grickalica mnogih koja čuva mozak
18.11.2024. | 08:39Pistacije su orašasti plodovi (botanički zapravo sjeme) bogati luteinom, biljnim pigmentom koji štiti oči od plave svjetlosti i smanjuje rizik od oštećenja vida povezanog sa starenjem, odnosno od dege…
Usput ćete se i podmladiti: Svako jutro popijte ovaj napitak i usrećite vaš organizam
18.11.2024. | 07:15Najbolje sredstvo prevencije za zdravu jetru je njeno svakodnevno čišćenje – svako jutro na prazan stomak popijte kašiku maslinovog ulja pomiješanog sa kašikom limunovog soka. Nakon toga možete uživat…
Ljekoviti napitak za podmlađivanje: Ovaj dio bijelog luka je najzdraviji, a bacamo ga
15.11.2024. | 11:36Mnogo korisnije od samog bijelog luka, kad je riječ o koži, jesu njegove ljuske. Tajna je u tome što sadrže kvercetin, prirodnu supstancu koja ima vitamin P, a za koji rijetko ko zna. Inače, čuveni lj…
Oprezno – posebno ako imate dijabetes: Od ovih namirnica može da vam skoči šećer
15.11.2024. | 08:42Mnoge namirnice sadrže veliku količinu šećera u sebi, te pretjeran unos istih može uticati na zdravlje, a posebno ukoliko imate dijabetes. Za većinu namirnica se zna da sadrže mnogo šećera u sebi, međ…
Neće mi, neće san na oči: Ove namirnice mogu pomoći kod nesanice – probajte
14.11.2024. | 21:45Ako imate problem sa spavanjem a želite da budete što odmorniji sljedećeg jutra, počnite da, prema savjetima dijetetičara, konzumirate neke od vrsta hrane i pića koje će vam pomoći da bolje i kvalitet…
Jednostavna opcija za zaštitu tijela: Stručnjak objasnio zašto kivi treba jesti sa korom
14.11.2024. | 21:16Jedenje cijelog kivija je jednostavna i prirodna opcija za zaštitu tijela od slobodnih radikala i poboljšanje imuniteta, naročito u sezoni prehlada. Prije nekoliko mjeseci američka glumica Džena Orteg…
