Oznaka: Savjeti
Simptomi umorne jetre: Prepoznajte problem na vrijeme kako biste sačuvali zdravlje
01.08.2024. | 07:22Jetra je jedan od najvažnijih organa u našem tijelu, koji ima suštinsku ulogu u detoksikaciji, metabolizmu hranljivih materija i proizvodnji energije. Umorna jetra može značajno da utiče na vaše opšte…
Mnogi faktori nam ometaju kvalitetan odmor – šta uraditi: Šest koraka do boljeg sna
31.07.2024. | 21:51Mnogi faktori mogu da ometaju dobar san — od stresa na poslu i porodičnih obaveza do bolesti. Nije ni čudo što nam zbog svakodnevnih briga kvalitetan san ponekad izmiče. Ali, možda ne možete da kontro…
Stručnjaci dali svoj sud: Evo da li treba piti vodu ujutru čim se probudimo
31.07.2024. | 19:42Znamo da je konzumiranje vode od izuzetne važnosti, ali evo zanimljivog pitanja: da li je bitno vrijeme hidratacije ? Naime možda ste nekad i sami čuli savet da je čaša vode i to na prazan želudac naj…
U salati, punjene ili pečene… Tri odlična razloga zbog kojih bismo češće trebali jesti paprike
29.07.2024. | 21:07Paprike volimo u salati, punjene, pečene i zapravo, na baš svaki način. Dolaze u sto boja i oblika, a svjetske su kuhinje dosad smislile bezbroj načina da od njih izvuku najviše, s čime ih kombinovati…
Pronaći ćete ih lako u svakoj prodavnici: Ovo su tri ključne namirnice ako želite da doživite stotu
29.07.2024. | 18:37Otkrijte koje su tri ključne namirnice koje mogu produžiti vaš život. Pronađite ih lako u svakoj prodavnici i unaprijedite svoje zdravlje već danas. U potrazi za tajnom dugovječnosti, ljudi su oduvije…
Prednosti i nedostaci postoje na obje strane: Da li se treba tuširati ujutru ili uveče
29.07.2024. | 14:28Rasprava o tome da li je bolje tuširati se uveče ili ujutru traje već godinama. Prednosti i nedostaci postoje na obje strane, ali se ipak najviše sve svodi na – lične preferencije. Međutim, mnog…
Čisti crijeva za tren oka: Ovaj doručak neka bude na vašem stolu bar jednom sedmično
28.07.2024. | 14:06Palenta je savršen obrok za doručak, jer je lagana, daje vam snagu i osjećaj sitosti za naporan ostatak dana. Iako je nekada često bila na trpezama, sada je pomalo zaboravljena, ali nikad nije kasno d…
Neprijatelji crijeva: Nutricionista otkriva kojih šest namirnica oštećuju probavni sistem
27.07.2024. | 16:47Crijevni mikrobiom jedinstven je poput otiska prsta i ne smijemo ga zanemarivati ako želimo živjeti zdravo. Ipak, neki ljudi nesvjesno sabotiraju probavni sistem svakodnevnom prehranom. Nutricionista …
Hitno stanje opasno po život: Roditelji, pažnja – evo kako prepoznati toplotni udar kod djece
27.07.2024. | 16:46Toplotni talas se vraća. Na vrućinu su naročito osjetljive bebe, mala djeca, hronični bolesnici i starije osobe. Međutim, jeste li znali da toplotni udar kod djece, u većini slučajeva, uopšte ne karak…
Veoma važno je obratiti pažnju: Evo zašto bi trebalo da čitate etikete na kutijama jaja
27.07.2024. | 11:53Ako ne možete da provjerite dobavljača jaja, pa ih kupujete u prodavnici, važno je obratiti pažnju na etikete i pakovanje. Samo tako možete biti sigurni da ste kupili najbolje. Ali, kako da znate šta …
Dezodoransi ne rade svoj posao: Ovo je greška koju pravite, a izaziva obilno znojenje
26.07.2024. | 07:37Toplotni talas koji je zahvatio Srbiju utiče na sve aspekte našeg života. Pored zdravstvenog stanja o kojem treba najviše da brinemo, mnogi dodatnu brigu imaju i oko povećanog znojenja usljed visokih …
Ne, nije nemoguće: Kako da vam požutjeli jastuci izgledaju kao novi
25.07.2024. | 19:09Jastuci se tokom ljeta naročito prljaju zato što se više znojite noću. Dobra vijest je ta da ih možete očistiti na vrlo jednostavan način uz pomoć jednog sastojka. Naime, ukoliko ih operete u mašini z…
