Oznaka: Savjeti
Mogu da oštete mozak! Tri suplementa koja ne biste smjeli da uzimate na svoju ruku
20.06.2024. | 20:10Kako bi imali bolje zdravlje i imunitet mnogi ljudi na svoju ruku uzimaju suplemente. Ljekari i naučnici ističu da treba biti oprezan, jer neki suplementi mogu da budu i štetni za naše zdravlje i da o…
Važno je biti na oprezu: Ovi lijekovi i vrućina mogu biti kobna kombinacija
20.06.2024. | 17:06Temperature u cijeloj zemlji rastu, a vrhunac toplotnog talasa očekuje se u petak. Iako nekima takvo vrijeme godi, važno je biti na oprezu ako uzimate određene lijekove. Lijekovi za stanja kao što su …
Pretjerali ste sa nezdravom hranom: Ne paničite – ove namirnice pomažu i čiste organizam
19.06.2024. | 14:05Ako ste se našli u situaciji da ste bili gladni, a zatim, u nedostatku uravnoteženih obroka, posegnuli za visokokaloričnom hranom koja nije nutritivno bogata, ne morate da brinete. Istraživanje sa UCL…
Saveznik u borbi za zdravlje: Kada i kako treba piti magnezijum za najjače efekte
19.06.2024. | 12:13Magnezijum je esencijalni mineral koji igra ključnu ulogu u mnogim fiziološkim funkcijama, uključujući regulaciju mišića i nervnog sistema, kontrolu nivoa šećera u krvi i krvnog pritiska, te podršku s…
Višku recite zbogom: Jednostavan napitak koji se pije pet dana i skida pet kilograma
19.06.2024. | 09:56Višak kilograma se opisuje kao prekomjerno skladištenje masti u organizmu. Depoziti masti ugrožavaju vaše sveukupno zdravlje, i značajno utiču na rad organa kao što su: srce, jetra, bubrezi, zglobovi…
Arhitekte su tu da zaobiđu greške: Građani Srpske sve češće posežu za savjetima stručnjaka
19.06.2024. | 07:04Građani Republike Srpske prilikom uređenja životnog prostora sve češće posežu za savjetima stručnjaka koji će njihovu nekretninu pretvoriti u moderan i praktičan dom, ali i uštedjeti vrijeme i novac j…
Veliki izazov za mnoge: Ovi savjeti vam mogu mnogo pomoći ako želite da uštedite novac
18.06.2024. | 19:46Ušteda novca u današnjoj ekonomiji može zvučati kao težak izazov, ali uz prave savjete to je ostvarivo. Bilo da vam je potrebna pomoć u diversifikaciji prihoda, smanjenju troškova ili povećanju ušteđe…
Ovi savjeti vam mogu spasiti život: Prije ulaska u vodu nikako ne radite dvije stvari
18.06.2024. | 18:13Veliki broj ljudi spas od vrućine potražiće kupanjem u jezerima i rijekama, na bazenima, a ovo su preporuke za ponašanje na otvorenim vodama. Neophodno je imati svijest o novom toplotnom talasu koji j…
Idite do kupatila i isplazite jezik: Ako vidite ove promjene – bolje je da preskočite kafu
18.06.2024. | 17:36Većina ljudi ne može da zamisli da započne dan bez gutljaja jedne dobre domaće kafe Iako je kafa mnogima omiljeni napitak, na određene osobe može uticati loše uticati. Anin Kalaf, američki ljekar, koj…
Svakodnevno ga koristimo u ishrani: Ovdje držite luk kako bi bio svjež mjesecima
18.06.2024. | 14:37Crni i bijeli luk su namirnice koje gotovo svakodnevno koristimo u našoj ishrani. Bilo da ih više ili manje volite, domaćinstva ih uvijek imaju jer su neizostavni sastojci u brojnim jelima. Uz ove sav…
Ništa nije nemoguće: Kako ubrzati metabolizam – stručnjaci otkrili dva trika
17.06.2024. | 13:48Metabolizam je proces pretvaranja hrane u energiju u tijelu. Brži metabolizam znači efikasnije sagorijevanje kalorija, što može pomoći u gubitku težine i poboljšati nivo energije. Ubrzanje metabolizma…
Recite zbogom masnim naslagama: Riješite se “šlaufa” oko struka za samo nekoliko nedjelja
17.06.2024. | 12:54Masne naslage oko struka, često nazvane “šlauf”, mogu da budu indikacija prisutnosti visceralne masnoće, koja je veoma opasna za zdravlje. Ona se nalazi duboko u trbušnoj šupljini, oko vit…
