Oznaka: Šećer
Ova zamjena za šećer je najbolja opcija
23.03.2025. | 09:36U potrazi za zdravijim navikama u ishrani, sve više ljudi traži alternative rafinisanom šećeru. Zaslađivanje obroka, posebno doručka, ne znači nužno odustajanje od zdravih navika. Umjesto vještačkih z…
Smanjene zalihe – oborene cijene! EU bi mogla da znatno smanji uvoz šećera iz Ukrajine
21.03.2025. | 07:27Evropska unija bi mogla da znatno smanji uvoz šećera iz Ukrajine pošto su se evropski proizvođači žalili da su isporuke iz ratom zahvaćene zemlje oborile cijene šećera na tržištu. Tri anonimna upućena…
Voćke koje sadrže najviše šećera: Ako ste na dijeti, izbjegavajte ih
13.03.2025. | 17:32Oduvijek vas je zanimalo koje voćke sadrže najviše šećera? Evo što kažu stručnjaci. Ove informacije biće vam posebno bitne ako ste na dijeti ili ako vam je ljekar savjetovao da pripazite s unosom šeće…
Često se zanemaruje: Ova vježba pomaže da kontrolišete nivo šećera
11.03.2025. | 17:23Ako živite sa dijabetesom ili predijabetesom, više tjelesne aktivnosti može pomoći da nivo šećera u krvi lakše držite pod kontrolom. Kako biste to učinili, nije potrebno da sate i sate provodite vježb…
Agava i med – bolje opcije od šećera, ali imaju i nedostatke
09.03.2025. | 22:53Dok mnogi biraju između agave i meda kao zdravije zamjene za šećer, nutricionisti otkrivaju da jedna od njih možda nije tako dobar izbor kao što se čini. Agava i med su popularni zaslađivači koji mno…
Očajni ljudi već jedva “krpe kraj s krajem”: Skočile cijene hrane, posebno šećera
07.03.2025. | 16:03Svjetske cijene hrane su u februaru porasle u odnosu na januarske vrijednosti, posebno cijene šećera koje su skočile za 6.6 odsto, objavila je danas Organizacija za hranu i poljoprivredu Ujedinjenih …
Lako se mogu ignorisati: Sedam simptoma koji ukazuju na visok šećer u krvi
20.02.2025. | 15:51Simptomi visokog šećera u krvi mogu se lako ignorisati, pogrešno razumijeti ili propustiti. Ovo je posebno slučaj sa dijabetesom tipa 2, koji može ostati neprepoznat dugi niz godina. “Mnogi ljud…
Sedam simptoma koji ukazuju na to da vam je šećer u krvi previsok
19.02.2025. | 22:35Simptomi visokog šećera u krvi mogu se lako ignorisati, pogrešno razumjeti ili propustiti. Ovo je posebno slučaj sa dijabetesom tipa 2, koji može ostati neprepoznat dugi niz godina. „Mnogi ljudi sa bl…
Prepune šećera i soli: Ovo je pet najgorih namirnica za zdravlje, izbjegavajte ih
04.02.2025. | 09:52Alison Gotfrid, nutricionistkinja u “Club Pilates XPRO” rekla je da bi trebalo da izbjegavate sve što je visoko obrađeno, puno šećera ili hemikalija. Ovo je, prema njoj, pet namirnica koje…
Čovjek od struke o zdravim navikama: “Doručak ne smije da bude nikako šećerni”
21.01.2025. | 11:15Kako da čuvamo jetru i pankreas i kako da najbolje “čistimo” naš organizam, objasnio nam je profesor fiziologije Dejan Čubrilo. Ako želite da se u 2025. godini pozabavite zdravim navikama…
Zablude o prirodnim alternativama za šećer
13.01.2025. | 22:34Radi zdravije ishrane, neki ljudi izbjegavaju običan šećer i koriste prirodne alterantive – smeđi ili kokosov šećer, ili sirup od agave i med. Takođe se izbjegava pšenica i koristi spelta. Zabl…
Obratite pažnju: Sedam znakova da pretjerujete sa šećerom
09.01.2025. | 21:36Šećer je jedan od najčešćih sastojaka u modernoj ishrani. Iako povremeno uživanje u slatkišima ne predstavlja problem, svakodnevno i prekomjerno konzumiranje šećera može negativno uticati na zdravlje…
