Oznaka: Šećer
Korak ka zdravom životu: Evo kako suzbiti želju za slatkišima
07.08.2024. | 07:42Bez obzira koliko je naša volja čvrsta i odlučnost jaka, iznenadna želja za kuglom sladoleda, kolačem ili čokoladom jednostavno postane prejaka i popustimo. Ta potreba je toliko snažna da često neće p…
Želite skinuti višak kilograma: Ove 4 vrste voća trebate izbjegavati
26.07.2024. | 19:15Svi znamo da izbacivanje prerađene hrane, slatkih pića, bijelog hleba i pržene hrane pomaže kada pokušavate da smršate i ostanete zdravi, ali neki stručnjaci takođe preporučuju izbjegavanje određenog …
Odgovor stručnjaka je pred vama: Saznajte šta je štetnije za zdravlje – so ili šećer
25.07.2024. | 15:30Postoji niz studija koje pokazuju da prekomjerna konzumacija šećera može povećati rizik od smrti od srčanih bolesti. Uvijek su nam govorili da previše soli i šećera u ishrani nije dobro za zdravlje sr…
Da li treba jesti lubenicu ako imate povišen šećer u krvi? Može, ali samo na ovaj način
15.07.2024. | 18:03Bez tračka sumnje sočno parče lubenice jedno je od najboljih osvježenja tokom vrelih ljetnjih dana. Svaki zalogaj slasnog voća prepun je vitamina i nekih od najvažnijih antioksidantnih materija, poput…
Jedna greška i nije tako ukusan: Ovako ćete skuvati brz i sladak kukuruz
09.07.2024. | 15:56Sezona je kukuruza. Svi ljubitelji ove ljetnje, takoreći “poslastice”, pohrliće da kupuju gotov kukuruz u parkovima, na ulici ili će na stari klasičan način da ga kuvaju u loncu. Ipak, pos…
Ukusne alternative koje vam neće narušiti zdravlje: Probajte ove zamjene za šećer
20.06.2024. | 21:28Bijeli šećer koji nastaje industrijskom obradom šećerne repe i šećerne trske, višestruko je štetan za ljudski organizam ukoliko se konzumira u velikim količinama. Zbog puno bijelog šećera insulin u kr…
Nije sve za svakoga! Nutricionisti upozoravaju na sedam voćki koje imaju najviše šećera
19.06.2024. | 09:09Voće je odličan izvor energije, hranljivih materija, vode, vitamina, vlakana i antioksidanata. Ipak, bitno je da znate koje je voće sadrži najviše šećera ukoliko imate neke zdravstvene probleme, a pri…
Svaka dobra domaćica zna neku caku: Zašto se dodaje šećer sa cimetom u svinjsko mljeveno meso
09.06.2024. | 12:40Profi kuvarica je otkrila zašto u mljeveno meso treba da dodate i šećer. Mljeveno meso se često koristi za pripremu ručka. Ne košta puno, a od njega možete da pravite različita jela. Najčešće se pripr…
Šokiraće vas saznanje: Ove namirnice imaju više šećera od obične čokolade
07.06.2024. | 20:08Ali istina je da se šećer krije svuda – i u slanim i u slatkim proizvodima, i u tečnom i u čvrstom stanju. Otkrivamo vam u kojim proizvodima imate više šećera nego u jednoj običnoj čokoladici. Sok od …
Čini čudo za naše zdravlje i tijelo: Ova namirnica čuva srce, odlična je za varenje i reguliše šećer
24.05.2024. | 14:06Među namirnicama koje zaista čine dobro za naše tijelo izdvaja se jedna koja je odlična za srce, regulaciju šećera u krvi, a popravlja i varenje. Crni pasulj u svijetu se koristi hiljadama godina i sp…
U dilemi ste, da li jedno ili ipak drugo: Evo šta se dešava ako šećer zamijenite medom
24.05.2024. | 12:40Mnogo se zna o opasnostima šećera, ali i o prednostima prirodnog meda. Možda pomišljate da zamijenite jedan proizvod drugim i završite sa tim? Zvuči odlično, ali u stvarnosti nije sve tako jednostavno…
Snižava koncentraciju šećera u krvi: Drvo kojeg više gotovo da nema, a tako je zdravo i ljekovito
18.05.2024. | 18:37U našim ravničarskim predjelima svojevremeno nije mogao da se zamisli sokak ili dvorište bez duda. Slatke plodove ovog drveta obožavala su djeca, a od opalih plodova ostajali su im na bosim stopalima …
