Oznaka: Šećer
Volite voće? Evo koje ima najviše, a koje najmanje šećera
08.07.2023. | 16:46Voće je odličan izvor energije, hranljivih materija, vode, vitamina, vlakana i antioksidanata. Ipak, bitno je da znate koje je voće s najviše i najmanje šećera ukoliko imate neke zdravstvene probleme…
Pazite na zdravlje i birajte: Evo koje voće ima najviše, a koje najmanje šećera
06.07.2023. | 10:59Ukoliko imate problema s dijabetesom, insulinskom rezistencijom ili pazite na kilograme, važno je da znate ovaj podatak. Voće je odličan izvor energije, hranljivih materija, vode, vitamina, vlakana i …
Pojavljuju se akne i bore? Ovo su znakovi koji pokazuju da jedete previše šećera
19.05.2023. | 08:36Šećer je jedan od onih sastojaka za koje svi znamo da treba da izbjegavamo u svakodnevnoj ishrani, ali činjenica je da je to vitalni izvor energije i neophodan je za naš opstanak. Naravno, nisu svi š…
Riječ struke treba da se poštuje: Česta konzumacija šećera utiče na pamćenje
01.05.2023. | 20:45Šećer se danas doslovno nalazi na gotovo svim policama u prodavnicama, a naročito u onim proizvodima koji su namijenjeni djeci. Naime, kako donosi Science Daily, djeca su najveći potrošači dodanog šeć…
Ovaj začin smanjuje šećer i snižava holesterol: Dovoljno je samo pola kašičice dnevno
19.04.2023. | 21:13Brojna iskustva su potvrdila da samo pola kašičice cimeta dnevno može znatno da smanji šećer u krvi, trigliceride i holesterol kod ljudi sa dijabetesom tipa 2. No, za one koji ne moraju brinuti o visi…
Da li su zaslađivači zdravija verzija šećera ili hemija opasna po život
04.03.2023. | 19:39Pretjerana upotreba šećera može dovesti do razvoja srčanih oboljenja, dijabetesa i mnogih drugih zdravstvenih stanja, a sve više ljudi opredkeljuje se za zaslađivače – naizgled zdraviju verziju …
Brojne negativne posljedice: Zašto je šećer loš za zdravlje?
06.02.2023. | 18:09Preveliki unos dodatog šećera može imati brojne negativne posljedice po zdravlje. Višak zaslađene hrane i pića može dovesti do povećanja tjelesne mase, problema sa šećerom u krvi i povećanog rizika od…
Iznenađujući rezultati: Je li med zdrava zamjena za šećer?
31.01.2023. | 20:15Konzumacija sirovog meda iz jednog cvjetnog izvora može poboljšati kontrolu šećera u krvi i može uticati na nivo holesterola, navodi studija, prenosi Fox News. “Ovi rezultati su iznenađujući jer…
Dnevna doza humora: Kada “padne šećer”
07.01.2023. | 07:00Fata legne i kaže Muji: – Mujo, pao mi šećer… Mujo se odmah snađe: – Evo ti čokolade! Fata kaže tiho: – Dobro, hvala… Ja ću pojesti čokoladu, a ti, budi dobar, obriši ona…
Koristite med umjesto šećera? Nutricionistkinja objašnjava da li je to zaista dobra ideja
26.12.2022. | 16:53Mnogi koriste med umjesto šećera, misleći da je to zdravija opcija. Međutim, da li je to baš tako? Ispostavilo se da med nije toliko koristan koliko bismo željeli da bude. Štaviše, ako ga zamijenite š…
Nutricionisti upozoravaju: Popularno voće sadrži više šećera nego što smo mislili
07.12.2022. | 20:06I dok bi voće kao zdrava namirnica bez sumnje trebalo biti dio naše svakodnevne prehrane, nutricionisti upozoravaju kako nije svako voće isto. Dijabetičari trebaju paziti tokom odabira voća jer neke v…
Jedna od njih se izdvaja: Namirnice koje utiču na pojavu bora
21.11.2022. | 19:56Bore su sastavni dio starenja kože. Međutim, loše životne navike i neizbalansirana ishrana mogu povećati šanse od prijevremenog starenja kože. Mnoge namirnice sadrže materije koje mogu uticati na poja…
